Atouts sport - Le sport est-il bon pour les enfants ? - Hébergez gratuitement votre podcast sur Vodio.fr

Atouts sport

Santé et remise en forme (généralité)
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10min (14 Mo) - 11 septembre 2020 Code copié Lien copié

Description de l'episode

Il suffit de franchir les portes de n’importe quel club de sport le mercredi pour s’apercevoir que les bambins sont nombreux à pratiquer une activité physique. Mais au fond, est-ce bon pour eux ? C’est ce que nous voyons dans cet épisode. J’interroge Cécilia Delage, une psychologue clinicienne, spécialiste en psychologie du sport et sportive elle-même.

Certains, notamment les parents, pensent qu’il faut mettre les enfants au sport dès leur plus jeune âge. D’autres, les coachs, voire les fédérations, sont convaincus qu’il faut spécialiser les petits dans une discipline le plus vite possible. Tout cela est un peu confus. Entre désirs et réalités, Cécilia, qui a l’habitude d’intervenir auprès des enfants, aussi bien pour des problématiques liées à la vie quotidienne qu’à la gestion de l’entraînement, du stress et de la compétition, rappelle quelques vérités.

Atouts sport

La pratique du sport est aujourd’hui essentiellement tournée vers la santé et le loisir. C'est dans cet esprit que des spécialistes de renom interviennent dans cette émission. En dix minutes et en trente épisodes, médecins, kinésithérapeutes, coachs, nutritionnistes... conseillent et expliquent, de manière simple et accessible, sur les bons gestes et les bonnes pratiques. Le tout, dans une ambiance rythmée et un ton dynamique. Auteur : Sébastien Chauveau. Production : Sébastien Chauveau. Musiques : PARSIPARLA. Diffusion : CAMCF. Nb d'épisode : 30. Durée : 10 mn.

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