On fait quoi de ce bordel ? - Episode 18 - L'attention - Hébergez gratuitement votre podcast sur Vodio.fr

On fait quoi de ce bordel ?

Santé et remise en forme > Santé mentale
11min (22 Mo) - 10 novembre 2026 Code copié Lien copié

Description de l'episode

On parle souvent de l’attention comme d’une capacité à se concentrer.
Mais l’attention, c’est aussi choisir où je porte mon regard.

On fait quoi de ce bordel ?

On fait quoi de ce bordel ? C'est la voix qui interpelle. Le podcast qui parle de ce qui nous traverse. C'est la promesse : je parlerai de sophrologie, de nos états intérieurs, de nos émotions, des rencontres avec des artistes, des personnes inspirantes. Porter un autre regard sur soi, les autres et le monde. C'est la philosophie du podcast.

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