Sortir de l'ombre - Jour 61 / jour 28 ici - Hébergez gratuitement votre podcast sur Vodio.fr

Sortir de l'ombre

Santé et remise en forme > Santé mentale
7min (17 Mo) - 21 septembre 2026 Code copié Lien copié

Description de l'episode

Quatre semaines déjà. Et cette fois, la sortie est vraiment toute proche.

Après une première nuit à l’extérieur et un week-end volontairement simple, il était temps de revenir à la clinique pour terminer ce qui avait commencé ici il y a presque un mois.

Mais forcément, le regard commence doucement à se déplacer. Le rythme de vie, les prochains accompagnements, les projets… et même l’avenir de ce podcast commencent à prendre une autre forme.

Il reste encore quelques heures ici et certainement beaucoup de choses à raconter. Alors pas encore de bilan aujourd’hui.

Ma petite lumière, elle, regarde déjà légèrement plus loin : la suite.

Sortir de l'ombre

Sortir de l’ombre, c’est un journal sonore. Un chemin raconté au présent, sans filtre et sans prétendre connaître la destination. Je m’appelle Nicolas Karasiewicz. Pendant longtemps, j’ai beaucoup parlé de handicap, d’accessibilité, d’inclusion, de mes engagements, de mes projets… et parfois aussi de mes propres fragilités. Dans ce podcast, j’ai choisi d’aller un peu plus loin et de mettre en lumière une part de ma vie restée trop longtemps dans l’ombre : l’addiction à l’alcool. Au fil des épisodes, je raconterai ce chemin comme je le vis. Les questions, les rechutes, les prises de conscience, les rencontres, les moments difficiles, les petites victoires et tout ce qu’il faut peut-être réapprendre lorsque l’on décide de vivre autrement. Pas de leçon. Pas de recette miracle. Et certainement pas l’histoire d’un homme qui prétend avoir déjà gagné. Simplement une voix, une expérience et l’envie de mettre des mots sur mes maux. Avec, à la fin de chaque épisode, un petit rituel : ma petite lumière du jour. Parce qu’elle est parfois minuscule, parfois éclatante, parfois difficile à trouver… mais qu’elle mérite toujours d’être cherchée. Sortir de l’ombre, ce n’est pas raconter ce qu’il y a au bout du chemin. C’est raconter le chemin. Contact : - Site Internet : https://nicolaskarasiewicz.com - Facebook : https://www.facebook.com/Nicoko59/ - Instagram : https://www.instagram.com/n_karasiewicz/ - TikTok : https://www.tiktok.com/@nicolaskarasiewicz - Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nicolaskarasiewicz/ Les épisodes de ce podcast ont été gracieusement réalisé par DPK Prod (Manuel FAOUEN) https://www.dpkprod.eu

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