Bien dans son assiette, bien dans ses baskets - L'mportance de se projeter pour retrouver son poids de forme - Hébergez gratuitement votre podcast sur Vodio.fr

Bien dans son assiette, bien dans ses baskets

Santé et remise en forme > Nutrition
2min (2 Mo) - 29 juillet 2026 Code copié Lien copié

Description de l'episode

Comment ne pas lâcher en cours de route, comment se voir dans x mois... Ces techniques de visualisation sont validées par la recherche sur les neurosciences.

Annexes

Bien dans son assiette, bien dans ses baskets

La chronique « Bien dans son assiette, bien dans ses baskets » est présentée par Linda Belabed, docteur en biologie de la nutrition à Vichy.

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