On fait quoi de ce bordel ?

von Valérie Boueilh

Gesundheit & Fitness > Mentale Gesundheit

7min (12 Mo) - 01 september 2026 Code kopiert Link kopiert

Beschreibung der Episode

Certaines personnes vivent avec un détecteur de danger constamment activé.
Un message qui reste sans réponse.
Un regard étrange.
Une remarque maladroite.
Un silence.
Là où d'autres voient un simple événement du quotidien, elles perçoivent parfois un signal inquiétant.
Une menace.
Une intention cachée.
Une trahison potentielle.
Ce n'est pas forcément de la mauvaise volonté.
Derrière cette hypervigilance se cachent souvent la peur, l'insécurité et la difficulté à faire confiance.

On fait quoi de ce bordel ?

On fait quoi de ce bordel ? C'est la voix qui interpelle. Le podcast qui parle de ce qui nous traverse. C'est la promesse : je parlerai de sophrologie, de nos états intérieurs, de nos émotions, des rencontres avec des artistes, des personnes inspirantes. Porter un autre regard sur soi, les autres et le monde. C'est la philosophie du podcast.