EefVita De Podcast - Challenge: Eén maand lang elke dag mediteren - Host your podcast for free on Vodio.fr

EefVita De Podcast

by Evie
Education
Education > Self-Improvement
Education > How To
Kids & Family
Kids & Family > Education for Kids
Kids & Family > Parenting
Leisure > Hobbies
Religion & Spirituality
Science > Social Sciences
30min (58 Mo) - 02 april 2023 Code copied Link copied

Description of the episode

In deze aflevering komt de challenge aan bod die ik in de maand maart heb gedaan. In deze maand heb ik elke dag minimaal 5 minuten gemediteerd. De positieve gevolgen van mediteren worden besproken en wat het voor mij heeft gedaan. Want mediteren hoeft helemaal niet zweverig te zijn.
De vaste onderdelen 'geluksmomentje van de week' en 'vragenkaartje' komen uiteraard ook aan bod.

Instagram: eef_vita
E-mailadres: eef_vita@outlook.com

Meer lezen/kijken?
*Playlist met meditaties van Sanny zoekt geluk: https://www.youtube.com/watch?v=qSkeNO6k5BA&list=PL1jMrO1iyoiuq0GG6961mOyTq6WSb6cfR
*Een korte meditatie (5 minuten): https://www.youtube.com/watch?v=_hp193-yi78
*Eén van de meditaties van Michael Pilarczyk: https://www.youtube.com/watch?v=k0KJXvorsiM
*De beste meditatie voor rustig in slaap vallen: https://www.youtube.com/watch?v=gbqP5ihTvlM
*Andere meditatie voor het slapen gaan; https://www.youtube.com/watch?v=cUDkWOh7n4I
*Boek voor kindermeditatie: Stilzitten als een kikker

EefVita De Podcast

Eefvita is een podcast over alles wat ik tof vind... Persoonlijke ontwikkeling, Mentale gezondheid, Boeken, Onderwijs en Pedagogiek

Find us

License to use

Copyright - All rights reserved
Copyright
All rights reserved

All episodes