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Description of the episode
fondamental et trop peu traité en naturopathie
— les ustensiles de cuisine.
Ce avec quoi on prépare nos aliments
chaque jour depuis des années sans jamais
se poser la question de leur impact
sur notre santé.
Au programme :
✔️ La charge toxique quotidienne
— ce que c'est et pourquoi ça compte
✔️ Le téflon et les PFAS — polluants éternels,
perturbateurs endocriniens, thyroïde, fertilité
✔️ Les plastiques chauffés — BPA, BPS,
microplastiques et xénoestrogènes
✔️ L'aluminium — neurotoxique,
accumulation dans le cerveau et les os
✔️ Les autres sources — mélamine, cuivre,
bois traité
✔️ Les alternatives physiologiques —
fonte, inox, acier carbone, verre,
bois naturel, cire d'abeille
✔️ Un plan d'action progressif et concret
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Vivons physio-logique
Lucie, accompagnatrice en alimentation et en bien-être physiologiques pour femmes. Je partage avec vous tous mes conseils pour cheminer vers une alimentation et un mode de vie plus sains. La compréhension de la physiologie a changé ma vie...pourquoi pas la vôtre? Un nouveau podcast chaque dimanche.Find us
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