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La Toulou'Zen : Les Podcasts
par UlteamRadio31
Santé et remise en forme > Médecine alternative
34min (36 Mo) -
05 octobre 2026
Description de l'episode
Dans ce nouvel épisode de La Toulou’Zen sur Ulteam Radio, Xavier reçoit Isabelle Leroy, coach de vie, pour décrypter la communication dans le couple.
Une phrase mal interprétée, un ton de voix, un silence, un regard ou un simple « fais comme tu veux » peuvent parfois suffire à transformer une discussion ordinaire en conflit.
Mais pourquoi réagissons-nous aussi fortement à certaines paroles ? Pourquoi l’un veut-il continuer à parler lorsque l’autre préfère s’éloigner ? Que se passe-t-il dans notre corps lorsque la tension monte ? Et comment retrouver une véritable écoute lorsque chacun interprète la situation avec sa propre histoire ?
Au fil de l’émission, Isabelle Leroy nous aide à mieux comprendre nos émotions, nos besoins, nos réactions et les mécanismes qui peuvent brouiller le dialogue.
Vous découvrirez également comment faire une pause sans fuir la discussion, comment reprendre un échange après un conflit et pourquoi l’écoute active peut complètement changer notre manière de communiquer.
???? Un épisode à écouter pour mieux comprendre l’autre… mais peut-être aussi pour mieux se comprendre soi-même.
Une phrase mal interprétée, un ton de voix, un silence, un regard ou un simple « fais comme tu veux » peuvent parfois suffire à transformer une discussion ordinaire en conflit.
Mais pourquoi réagissons-nous aussi fortement à certaines paroles ? Pourquoi l’un veut-il continuer à parler lorsque l’autre préfère s’éloigner ? Que se passe-t-il dans notre corps lorsque la tension monte ? Et comment retrouver une véritable écoute lorsque chacun interprète la situation avec sa propre histoire ?
Au fil de l’émission, Isabelle Leroy nous aide à mieux comprendre nos émotions, nos besoins, nos réactions et les mécanismes qui peuvent brouiller le dialogue.
Vous découvrirez également comment faire une pause sans fuir la discussion, comment reprendre un échange après un conflit et pourquoi l’écoute active peut complètement changer notre manière de communiquer.
???? Un épisode à écouter pour mieux comprendre l’autre… mais peut-être aussi pour mieux se comprendre soi-même.
La Toulou'Zen : Les Podcasts
La Toulou’Zen, c’est le rendez-vous bien-être d’Ulteam Radio pour mieux comprendre ses émotions, ses relations et son fonctionnement au quotidien. À travers des sujets concrets autour du couple, de la communication, du stress, des émotions, de la confiance en soi, des comportements et du développement personnel, l’émission propose des clés simples pour prendre du recul et mieux vivre certaines situations du quotidien. Aux côtés de Xavier et d’Isabelle Leroy, coach de vie, chaque épisode mêle explications, exemples, conseils pratiques, exercices et pistes de réflexion pour mieux se comprendre soi-même… et mieux comprendre les autres. Une émission accessible, humaine et concrète, pensée pour celles et ceux qui veulent avancer vers plus d’équilibre, de sérénité et de mieux-être, sans discours compliqué ni recette toute faite. ????️ La Toulou’Zen – Ulteam Radio Un podcast pour mieux comprendre ce qui se joue en nous, dans nos relations et dans notre quotidien.Nous retrouver
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