Notre Raison Brûle - Ecologie, émotions et quête de sens - De l'éco-anxiété à l'éco-lucidité, traverser les émotions écologiques pour une transformation individuelle et collective - Vers une écologie intérieure porteuse d'espoir et pouvoir d'agir - Récits sensibles et inspirants - #47 - "Tous addicts? Huit étapes vers la sobriété écologique" - Julien Lamy, fondateur des "Capitalistes Anonymes" (2/2) - Hébergez gratuitement votre podcast sur Vodio.fr

Description de l'episode

"La désaccoutumance de la croissance sera douloureuse. Elle sera douloureuse pour la génération de transition, et surtout pour le plus intoxiqués de ses membres." - Ivan Illich

Partie 2/2

La société dans laquelle nous évoluons promet une satisfaction dans le plaisir de posséder et de consommer. Nos comportements ont pourtant de lourdes conséquences sur les limites planétaires et notre bien-être. Et pourtant, il est extrêmement difficile de s’en extraire et de modifier nos comportements.

Julien Lamy compare ces comportements à ceux d’une addiction, addiction à une société capitaliste. Afin d’accompagner ceux qui souhaitent mettre la sobriété écologique au coeur de leur vie, il a fondé les cercles de parole des « Capitalistes Anonymes ».

Pour partager ses difficultés à modifier ses comportements, traverser des émotions inconfortables, créer un espace d'expression émotionnelle et de soutien, s'inspirer et rencontrer ceux qui sont dans la même démarche et préparer un réseau d’entraide sur le territoire... les Capitalistes Anonymes sont des groupes de parole, des espaces d'échange pour trouver ensemble la force de rester sobres avant que la nature ne nous l’impose.

Inspirées de la méthode des Alcooliques Anonymes, huit étapes accompagnent dans une démarche de sobriété écologique…

Ce double épisode est une rencontre avec Julien Lamy et le groupe de parole d'Issy-Les-Moulineaux, au coeur des "Capitalistes Anonymes".

Episode enregistré en avril 2026, Issy-Les-Moulineaux

Timetable :
00:33 - Quels niveaux de conscience écologique au sein des groupes de parole?
02:35 - Recréer du lien dans un territoire, créer des îlots de résilience et d’entraide?
04:40 - Un nouveau regard sur les addicts à la « société de consommation ».
05:30 - Sait-on parler de ses émotions?
07:48 - Les 8 étapes vers la sobriété écologique chez « les Capitalistes Anonymes »
20:17 - Témoignage
23:11 - Message à 2074 et question rituelle de fin
26:00 - Conclusion

⭐️ Références citées dans l'épisode :
le GIECo : Groupe International d’Evolution du Comportement
L’échelle de la conscience- Paul Chefurka


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- Création, montage et graphisme : Anne-Catherine Lanchou : www.linkedin.com/in/anne-catherine-lanchou-231aa328b
- Musique originale : Jérôme Lanchou

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⭐️ Pour découvrir Julien Lamy et les « Capitalistes Anonymes » :
https://lescapitalistesanonymes.org

Annexes

Notre Raison Brûle - Ecologie, émotions et quête de sens - De l'éco-anxiété à l'éco-lucidité, traverser les émotions écologiques pour une transformation individuelle et collective - Vers une écologie intérieure porteuse d'espoir et pouvoir d'agir - Récits sensibles et inspirants

« Notre Raison Brûle », le podcast qui parle d’écologie, d’émotions et de quête de sens. ✨ Il s’adresse aux citoyennes et citoyens conscients des enjeux écologiques, éco-anxieux peut-être, ou éco-lucides en devenir, qui vivent intensément cette prise de conscience et cherchent à retrouver du sens, et l’énergie de l’engagement. ✨ Je m'appelle Anne-Catherine Lanchou et j'explore l'éveil écologique, les émotions qu'il suscite, la beauté et la quête de sens qui l'accompagnent. ✨ Je tends mon micro à des scientifiques, chercheurs, journalistes, écrivains, philosophes ou acteurs et actrices de terrain, et chacun partage expérience, réflexions et expertise. Leurs différents points de vue et façons d'aborder ces sujets permettent de comprendre les enjeux mondiaux environnementaux, d'interroger notre rapport au vivant, les limites de notre système et les chemins possibles vers une transformation individuelle et collective. "Notre Raison brûle", c'est un podcast réaliste sur l'état du monde, mais aussi enthousiaste et plein d'énergie ! ✨ Accueillir les éco-émotions, l'éco-anxiété, la colère et la tristesse, mais aussi reconnaitre la joie ou l'émerveillement face à la beauté du monde ! ✨ Questionner notre présence au monde, accepter ce bouleversement dans notre relation au Vivant, aux autres et à nous-mêmes ! ✨ Connaître le plaisir de l'engagement et la puissance des liens humains ! ✨ Découvrir l'écologie intérieure, apprendre à ralentir, se recentrer sur l'essentiel, changer nos regards et repérer nos valeurs, donner de la cohérence et du sens à nos vies ! ✨ Comment faire émerger la prise de conscience, faire admettre la notion d'urgence écologique? Comment cheminer en éco-anxiété et avancer en écologie intérieure? Comment déjouer nos biais cognitifs et mobiliser l'action individuelle et collective? ✨ A travers des récits inspirants, une approche émotionnelle, empreinte d’écoute et de nuances, je souhaite nourrir une réflexion intérieure capable de soutenir l’engagement, le passage à l’action et la reconnexion au vivant. Nombreux seront les sujets abordés pour qu'ensemble, nous soyons une sacrée force vive! ----- « Notre Raison Brûle » est un podcast 100% indépendant, que j'anime seule et sans intelligence artificielle. Merci à Jérôme Lanchou pour la Musique Originale. -> Je vous invite à me soutenir sur la plateforme Tipeee : https://fr.tipeee.com/notre-raison-brule -> Pour partager vos réflexions : notreraisonbrule@gmail.com - Création, montage et graphisme : Anne-Catherine Lanchou - Musique Originale : Jérôme Lanchou L'émission est aussi (bientôt) disponible sur la chaine YouTube de "Notre Raison Brûle". ----- Vous aimerez cette émission, si vous aimez : Nouvel Œil - Chaleur Humaine - Limit - Greenletter Club - Thinkerview - Blast - Sismique - Vlan - Soif de sens - Liens précieux -

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