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Entreprendre après un burn-out
par Nathalie Wouters
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Santé et remise en forme > Santé mentale
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Entreprise > Non lucratif
Santé et remise en forme > Santé mentale
57min (55 Mo) -
12 juin 2026
Description de l'episode
Existe-t-il d'autres chemins que ceux que l'on nous présente comme les seuls possibles quand on entreprend?
Dans cet épisode, Sophia revient sur son parcours professionnel, son burnout, sa reconstruction et les choix qui l'ont amenée à créer une activité davantage alignée avec ses valeurs et sa vision du monde.
Nous parlons de liberté, de reconversion, de quête de sens, d'entrepreneuriat conscient et de cette conviction profonde que la réussite ne se mesure pas uniquement à la croissance, aux revenus ou à la performance.
Une conversation inspirante pour toutes celles qui ressentent l'appel d'une autre manière de travailler et d'entreprendre.
Au programme :
• Burnout et reconstruction
• Liberté professionnelle
• Rapport à la réussite
• Entrepreneuriat à impact
• Slowpreneuriat et alignement
Bonne écoute!
Je suis Nathalie Wouters et j'ai créé la Tribu Slow, l'anti-burnout des entrepreneuses engagées.
Découvrez le parcours résidentiel Slow & Glow sur
www.tribuslow.com/parcours
Retrouvez Sophia sur son site web www.sophia-distilleusedessence.be ou sur instagram @sophia.distilleusedessence
Dans cet épisode, Sophia revient sur son parcours professionnel, son burnout, sa reconstruction et les choix qui l'ont amenée à créer une activité davantage alignée avec ses valeurs et sa vision du monde.
Nous parlons de liberté, de reconversion, de quête de sens, d'entrepreneuriat conscient et de cette conviction profonde que la réussite ne se mesure pas uniquement à la croissance, aux revenus ou à la performance.
Une conversation inspirante pour toutes celles qui ressentent l'appel d'une autre manière de travailler et d'entreprendre.
Au programme :
• Burnout et reconstruction
• Liberté professionnelle
• Rapport à la réussite
• Entrepreneuriat à impact
• Slowpreneuriat et alignement
Bonne écoute!
Je suis Nathalie Wouters et j'ai créé la Tribu Slow, l'anti-burnout des entrepreneuses engagées.
Découvrez le parcours résidentiel Slow & Glow sur
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Retrouvez Sophia sur son site web www.sophia-distilleusedessence.be ou sur instagram @sophia.distilleusedessence
Annexes
Entreprendre après un burn-out
“Entreprendre après un burnout”, c’est la petite sœur du podcast Eclore après un burnout. C’est aussi le podcast qui aborde sans tabou les défis et les réalités de l'entrepreneuriat féminin après un épuisement. Entreprendre, c'est souvent vivre de sa passion, expérimenter la liberté et le sentiment accomplissement. Mais ça peut aussi être source de pression, d'isolement et de stress. Quand on ajoute à cela les séquelles du burnout et le risque de rechute, les défis deviennent encore plus complexes. Dans ce podcast, seule ou avec mes invités, je te propose de découvrir d’autres modèles d’entrepreneuriat que ceux qui prônent d’en faire toujours plus, toujours plus fort. Loin d’une simple recommandation de "prendre du temps pour toi", je t’invite à découvrir le Slowpreneuriat au travers de conversations spontanées, de conseils pratiques et de témoignages inspirants. Bienvenue dans Entreprendre après un burnout, où chaque épisode t’emmène un pas plus loin vers un entrepreneuriat plus conscient, plus serein et plus durable. Je suis Nathalie Wouters et j’accompagne les entrepreneures à faire leur part du colibri sans s’épuiser. En savoir plus? T'abonner à la newsletter? Rendez-vous sur www.tribuslow.com Echanger en direct avec moi? Rendez-vous sur Linkedin: https://www.linkedin.com/in/nathalie-wouters-tribuslow/ ou par mail contact@tribuslow.comNous retrouver
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