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Entreprendre après un burn-out
par Nathalie Wouters
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Santé et remise en forme > Santé mentale
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Entreprise > Non lucratif
Santé et remise en forme > Santé mentale
44min (52 Mo) -
22 juin 2026
Description de l'episode
Que se passe-t-il lorsque l'on quitte un métier exigeant pour construire un projet profondément aligné avec soi ?
Dans cet épisode, Laurie Blondeel nous raconte son parcours, depuis le monde de la finance jusqu'à la création de Connecting Move.
Elle revient avec beaucoup d'authenticité sur son burnout, les signaux qu'elle n'avait pas vus venir, la reconstruction qui a suivi et les prises de conscience qui l'ont amenée à repenser complètement sa manière de travailler.
Nous parlons également de mouvement, de corps, d'énergie, de limites et de cette question essentielle : comment entreprendre sans reproduire les mécanismes qui nous ont conduits à l'épuisement ?
Au programme :
• Burnout et signaux faibles
• Reconnexion au corps
• Reconversion professionnelle
• Mouvement et énergie
• Slowpreneuriat et prévention de la rechute
Bonne écoute!
Je suis Nathalie Wouters et j'ai créé la Tribu Slow, l'anti-burnout des entrepreneuses engagées.
Découvrez le parcours résidentiel Slow & Glow sur
www.tribuslow.com/parcours
Retrouvez Laurie sur son site web www.connectingmove.com ou sur instagram @connecting_move
Dans cet épisode, Laurie Blondeel nous raconte son parcours, depuis le monde de la finance jusqu'à la création de Connecting Move.
Elle revient avec beaucoup d'authenticité sur son burnout, les signaux qu'elle n'avait pas vus venir, la reconstruction qui a suivi et les prises de conscience qui l'ont amenée à repenser complètement sa manière de travailler.
Nous parlons également de mouvement, de corps, d'énergie, de limites et de cette question essentielle : comment entreprendre sans reproduire les mécanismes qui nous ont conduits à l'épuisement ?
Au programme :
• Burnout et signaux faibles
• Reconnexion au corps
• Reconversion professionnelle
• Mouvement et énergie
• Slowpreneuriat et prévention de la rechute
Bonne écoute!
Je suis Nathalie Wouters et j'ai créé la Tribu Slow, l'anti-burnout des entrepreneuses engagées.
Découvrez le parcours résidentiel Slow & Glow sur
www.tribuslow.com/parcours
Retrouvez Laurie sur son site web www.connectingmove.com ou sur instagram @connecting_move
Annexes
Entreprendre après un burn-out
“Entreprendre après un burnout”, c’est la petite sœur du podcast Eclore après un burnout. C’est aussi le podcast qui aborde sans tabou les défis et les réalités de l'entrepreneuriat féminin après un épuisement. Entreprendre, c'est souvent vivre de sa passion, expérimenter la liberté et le sentiment accomplissement. Mais ça peut aussi être source de pression, d'isolement et de stress. Quand on ajoute à cela les séquelles du burnout et le risque de rechute, les défis deviennent encore plus complexes. Dans ce podcast, seule ou avec mes invités, je te propose de découvrir d’autres modèles d’entrepreneuriat que ceux qui prônent d’en faire toujours plus, toujours plus fort. Loin d’une simple recommandation de "prendre du temps pour toi", je t’invite à découvrir le Slowpreneuriat au travers de conversations spontanées, de conseils pratiques et de témoignages inspirants. Bienvenue dans Entreprendre après un burnout, où chaque épisode t’emmène un pas plus loin vers un entrepreneuriat plus conscient, plus serein et plus durable. Je suis Nathalie Wouters et j’accompagne les entrepreneures à faire leur part du colibri sans s’épuiser. En savoir plus? T'abonner à la newsletter? Rendez-vous sur www.tribuslow.com Echanger en direct avec moi? Rendez-vous sur Linkedin: https://www.linkedin.com/in/nathalie-wouters-tribuslow/ ou par mail contact@tribuslow.comNous retrouver
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