ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE

par MALIKA MASSAGES BIARRITZ @malika.massages.biarritz

Santé et remise en forme (généralité)
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Dans la peau d’un sauveteur côtier à Biarritz

26min (25 Mo) - 26 avril 2026 Code copié Lien copié

Description de l'episode

ur la plage, les drapeaux de baignade sont plantés dans le sable.
Avec eux, les sauveteurs côtiers reprennent leur poste.

On a tous en tête les images d’Alerte à Malibu… mais derrière ces clichés, la réalité du métier est bien différente.

Dans cet épisode, je suis à Biarritz avec Mathieu Boulanger, alias Mat, sauveteur côtier pendant six ans, pour découvrir lkes coulisses d'un métier énigmatique aussi exigeant que méconnu.

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ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE

Bonjour à tous… je suis Malika et vous écoutez Équilibres. Ici, au bord de l’Atlantique, ce podcast navigue entre santé, forme et bien-être avec pour fil rouge, une certaine quête d'équilibre.. --- Je suis ancienne journaliste (art de vivre, tendances, évasion) devenue praticienne en massage en 2022 ; je suis également passionnée de surf depuis une quinzaine d'années. Je vis sur la côte basque et commence très souvent la journée dans l'eau. ÉQUILIBRES donne la parole à des voix inspirantes : en bien-être, santé, sport... ce sont aussi des réflexions, news, portraits et des conseils tout simples à appliquer pour enrichir le quotidien. ⭐⭐⭐⭐⭐ Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis ou un commentaire, ça m'aide à le faire connaître. Vous pouvez aussi le partager auprès de votre entourage, rien de tel que le bouche-à-oreille :-) à bientôt, Malika Podcast : Malika Massages / Biarritz @malika.massages.biarritz