Vodio - Hébergez gratuitement votre podcast
le podcast accessible à toutes et à tous
vous créez, on héberge
0€/mois
sans publicités, ni frais cachés
Cap toi M'aime
par Marine Chambat
Éducation (généralité)
Éducation > Amélioration personnelle
Santé et remise en forme > Santé mentale
Éducation > Amélioration personnelle
Santé et remise en forme > Santé mentale
39min (56 Mo) -
03 mai 2026
Description de l'episode
Dans cet épisode de Cap Toi M’aime, une mère et sa fille témoignent avec une grande authenticité d’un sujet encore trop méconnu : l’exposition des adolescents à des contenus TikTok et réseaux sociaux qui banalisent ou encouragent l’automutilation, les troubles alimentaires, le suicide et d’autres formes d’autodestruction.
Zoé raconte comment, dans une période de mal-être adolescent, ces vidéos sont devenues pour elle une forme d’addiction, jusqu’à favoriser le passage à l’acte. Sa mère partage de son côté le choc de la découverte, le combat pour comprendre, poser un cadre, maintenir le dialogue et protéger son enfant face à des algorithmes toxiques.
Ensemble, elles reviennent sur les signes d’alerte, les mécanismes de l’isolement, la sensation d’appartenance créée par certains contenus, mais aussi sur ce qui les a aidées : le lien, la créativité, la thérapie, la parole, et leur engagement pour mieux protéger les jeunes.
Un épisode essentiel pour les parents d’adolescents, les professionnels, et les jeunes eux-mêmes, pour mieux comprendre l’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale, prévenir les risques et ouvrir le dialogue sans jugement.
???? Merci pour votre écoute. Si cet épisode vous touche ou vous semble utile, pensez à vous abonner, à laisser un avis ou un commentaire sur votre plateforme d’écoute préférée, et à le partager autour de vous.
???? Pour nous écrire ou nous poser vos questions :
instagram : @captoimaime_geneve
Email : hello@captoimaime.ch
⚠️ Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés au suicide, à l’automutilation et au mal-être adolescent. En cas d’urgence ou de danger immédiat, contactez les services d’urgence de votre région.
Zoé raconte comment, dans une période de mal-être adolescent, ces vidéos sont devenues pour elle une forme d’addiction, jusqu’à favoriser le passage à l’acte. Sa mère partage de son côté le choc de la découverte, le combat pour comprendre, poser un cadre, maintenir le dialogue et protéger son enfant face à des algorithmes toxiques.
Ensemble, elles reviennent sur les signes d’alerte, les mécanismes de l’isolement, la sensation d’appartenance créée par certains contenus, mais aussi sur ce qui les a aidées : le lien, la créativité, la thérapie, la parole, et leur engagement pour mieux protéger les jeunes.
Un épisode essentiel pour les parents d’adolescents, les professionnels, et les jeunes eux-mêmes, pour mieux comprendre l’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale, prévenir les risques et ouvrir le dialogue sans jugement.
???? Merci pour votre écoute. Si cet épisode vous touche ou vous semble utile, pensez à vous abonner, à laisser un avis ou un commentaire sur votre plateforme d’écoute préférée, et à le partager autour de vous.
???? Pour nous écrire ou nous poser vos questions :
instagram : @captoimaime_geneve
Email : hello@captoimaime.ch
⚠️ Cet épisode aborde des thèmes sensibles liés au suicide, à l’automutilation et au mal-être adolescent. En cas d’urgence ou de danger immédiat, contactez les services d’urgence de votre région.
Annexes
Cap toi M'aime
Quand un ado n’arrive plus à aller à l’école, tout le monde cherche des réponses. Mais entre ce que vit le jeune, ce que voient les parents, ce que dit l’école et ce que proposent les professionnels… il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. Cap Toi M’aime est un podcast consacré au refus scolaire anxieux, à la phobie scolaire, au décrochage scolaire et aux parcours atypiques des adolescents. On y donne la parole aux jeunes, aux parents, aux professionnels et aux chercheurs pour comprendre ce qui se passe vraiment, questionner nos évidences, découvrir ce qui peut aider et surtout ouvrir des possibles. Parce que lorsque l’école devient impossible, l’objectif n’est pas seulement de remettre un jeune « sur les rails ». C’est aussi de l’aider à retrouver du lien, de l’élan, de la confiance et un avenir qui fasse sens pour lui. Témoignages, expériences de terrain, connaissances scientifiques, solutions concrètes, orientation et parcours hors des sentiers battus : ici, on essaie de mieux comprendre ce qui bloque, ce qui aide vraiment et quelle pourrait être la prochaine étape possible. Un podcast animé par Marine Chambat, fondatrice de l’association Cap Toi M’aime à Genève. Comprendre ce qui bloque. Entendre ceux qui le vivent. Trouver la prochaine étape possible. ???? Envie de suivre l’aventure ? Abonnez-vous au podcast pour ne manquer aucun épisode, laissez-nous un commentaire ou un avis sur votre plateforme d’écoute et venez surtout échanger avec nous sur Instagram. Vos questions, vos expériences et vos idées nourrissent aussi les prochains épisodes. Pour poursuivre avec Cap Toi M’aime ???? Site internet https://captoimaime.ch ???? Instagram @captoimaime_geneve ???? Newsletter Cap Toi M’aime https://open.substack.com/pub/marinechambat ???? Événements Cap Toi M’aime https://infomaniak.events/fr-ch/shop/association-cap-toi-maime-CMM9TZMBZU ???? Devenir membre, soutenir l’association et bénéficier des avantages membres https://infomaniak.events/fr-ch/shop/association-cap-toi-maime-CMM9TZMBZU/product/3229/ ???? LinkedIn — Marine Chambat Profil LinkedIn de Marine Chambat ✉️ Une question, une proposition ou envie de participer au podcast ? hello@captoimaime.chNous retrouver
Licence d'utilisation
Copyright
Tous droits réservés
Tous les episodes
Nous soutenons le Manifeste Podcast Ouvert
Vodio est édité par l'association BadGeek, l'association qui soutient et accompagne les créateurices de podcasts depuis 2010
Tous droits réservés. Les titulaires de droits s’opposent expressément à toute fouille de textes et de données (TDM), notamment à des fins d’entraînement de systèmes d’intelligence artificielle, conformément aux articles L. 122-5-3 et R. 122-28 du Code de la propriété intellectuelle.