Fou(s)-Trac-S ( parce que même les fous - et les folles - ont le trac... ) : Le(s) Pot'Kast-S - Fou(s) Trac-S (S.3 - Hors Série - 34.12.2025) : Nocturn'à Peignoir Saison III : "Happy'Calypse #IlEstRe-back,SauceBarback" - Host your podcast for free on Vodio.fr

Fou(s)-Trac-S ( parce que même les fous - et les folles - ont le trac... ) : Le(s) Pot'Kast-S

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Description of the episode

Chaque 1er vendredi du mois
21h30 - 23h
En direct et en Public
Radio Galère 88.4 Fm
et en D.A.B.+
www.radiogalère.org
Pour passer à l'antenne : 04.91.08.28.10
ftscom7@gmail.com
.........
Vous êtes foutu(e)s, Fou(s) Trac-S continue …

Text’àPeignoir :

« Voyage voyage » en ce 34 décembre d’Happy’Calypse 2000APEUPRES ; San Francisco, Paris, Bayonne, Les Flandres, Allauch…
Plus de 5 heures d'émission rien que pour vous - et un peu pour nous aussi ...
Nuit rythmée tant par les rires de nos invitées que par les titres du Champomix cru 2000APEUPRES (2026 en vrai) servis par 'sieur Iniiz Oria, ou encore les interviews de notre La Meule, enfin de retour dans Fou(s) Trac-S ;)

Time- line :
……………………… 00h – 01h ………………………

00:00 – 01:51 : Prélud’A Peignoir et Annonce

01:54 : Le grand décompte avant l’Happy’Calypse

07:15 : 1er appel : Il bello Sergio

00:12:05 : Présentation équipe, invités

00:17:58 : Générique et Introduction

1er Service :
Peignoir et ses Drôles de dames
( 24:14 – 03:22:19 )

24:14 : 3615 Peignoir
- Nasser, « Bonne année de Bayonne »
47:50 :
- Meryem, genevoise à Paris pour les fêtes
55:16 :
- Domi, depuis le Bar Marius

……………………… 01h – 02h ………………………

01:02:50 : Introduction Champomix

01:04:29 : Ainsi parla Z’Oria-toustra

01:06:30 : Champomix vol.1 : Dédik’Ass à notre Bibiche

01:16:08 - 02:34:50 : La Meule au Mic’ (Les Interviews by La Meule)

A. « Misses Mo’ » by La Meule

01:30:47 : 3615 Peignoir :
- Aicha, Maud et la Fée Gaëlle
01:37:55 :
- Jessie, from Allauch « Bonne année sur FIP »

01:54:38 : Champomix vol.2 : Dédik’Ass à la Fée Gaëlle

……………………… 02h – 03h ………………………

02:01:05 : Suite de l’interview de « Misses Mo » par La Meule :

02:20:45 : B. « Shakira » by La Meule

02:34:50 : Champomix vol. 3 : Dédik’Ass à Livia et Lola

02:43:03 : Champomix vol. 4 : Dédik’Ass à Sergio


……………………… 03h – 04h ………………………


02:52:43 : Champomix vol. 5 : Dédik’Ass à Melvyn (Violette)

02:59:20 : Champomix vol. 6 : Dédik’Ass à Benjamin (BLM)

03:10:00 : Champomix vol. 7 : Dédik’Ass à Maé (Papillote)

2e Service :
Peignoir et la Meule
( 03:22:19 - 04:34:53 )

03:22:19 : Les Petites victoires de La Meule

……………………… 04h – 05h ………………………

03:50:43 : Champomix vol. 8 : Dédik’Ass à Domi Marius

03:56:56 : Revue de Presk’ : ce qui change au 1er janvier 2026 (Source : La Provence)

04:05:07 : Quizz Marseille 2025 : Qui veut gagner des Peignoir-S… ? (Source : La Provence)

04:21:15 : Champomix vol. 9 : Dédik’Ass à La Meule

04:29:54 : Derniers adieux à La Meule

3e Service :
Peignoir à la barre
( 04:34:53 – 05:12:20 )


04:34:53 : Champomix vol. 10 : Dédik’Ass à la Fée Bizoux


……………………… 05h – 06h ………………………

04:47:11 : Champomix vol. 11 : Dédik’Ass à Iniiz Oria

04:56:10 : Remerciements et Générique de fin



………….

D’mandez l’Programm’-S !


……………………… 00h – 01h ………………………

00:00 – 01:51 : Prélud’A Peignoir et Annonce

01:54 : Le grand décompte avant l’Happy’Calypse : The Final Countdown – Europe (1986)

07:15 : 1er appel : Il bello Sergio

On ouvre cette Happy’Calypse avec le traditionnel 1er appel de notre Serge international, très en forme malgré l’heure tardive… ????

00:12:05 : Présentation équipe, invités :

Avec nous en cette seconde Nocturn’à Peignoir cru 2025/2026 :
- Meryll aka « Misses MO’
- Hadjira aka « Shakira Shakira »

Et LE retour de notre La Meule , foutrackeuse s’il en est…

00:14 :

*Zik’à Peignoir : Millénaire – Nuttea, Taïro, Disiz, Jalane & Vasquez Lusi (paroles & musique : collectif One Shot) (2000)

00:17:58 : Générique début : Catgroove – Parov Stelar (2009)

Introduction : The Bomb! (These Sounds Fall Into My Mind) – The Bucketheads (1995)


1er Service :
Peignoir et ses Drôles de dames
( 24:14 – 03:22:19 )

24:14 : 3615 Peignoir
- Nasser, « Bonne année de Bayonne »

42:21 : *Zic’à Nasser :
o Toucher l’horizon – Oxmo Puccino (1999)
o J’ai mal au mic – Oxmo Puccino (1998)
47:50 :
- Meryem, genevoise à Paris pour les fêtes

55:16 :
- Domi, depuis le Bar Marius

01:00:17 : *Zic’à Domi : You’re Everything – Diana Ross & Marvin Gaye (1973)


……………………… 01h – 02h ………………………

: 01:02:50 : Introduction Champomix

Texte et voix de notre @IniizOria aux multiples talents, qui nous offre ses mots pour lancer ce Champomix cru 2026.
Les Playlists signées par notre « artisan visuel » à l’oreille aiguisée : près de 500 chansons qu’Oria a sélectionnées pour vous et que vous pourrez découvrir ou redécouvrir très bientôt dans les mensuelles du ‘Dredi soir.

 my last day twenty five - YouTube
 Dead 31 spfy - YouTube

« 5 sur toi et la famille en plus » : LA Sélection by Oria

Peignoir lui a imposé le rude choix de ne sélectionner que 5 titres pour cette Happy’Calypse. Evidemment, il y en aura 9 ; et après un petit mot du patron, place au son, et à du bon .

01:04:29 : Ainsi parla Z’Oria-toustra :

« Donc la liste définitive, elle reflète simplement mes émotions , mes yeux sur la vie , dans la liesse comme dans le noir absolue.
Elles sauvent , elles interrogent, donnent un la , un au-delà , une simple lettre écrite sur un monde qui bouge , et se termine chaque jour. Alors pour [ce soir] c'est cela ma B.O . »


01:06:30 : Champomix vol.1 : Dédik’Ass à notre Bibiche

Zik’à Z’Oria : The Chase (1978) – Giorgio Moroder (Vitalic Remix ) (2007)
Zik’à Bibiche : Take on Me – a-ha (1985)

01:14:23 : Retour antenne :
*Zic’à Peignoir : « Il est re-back, sauce Barback » - Cut Kemia (2025)

01:16:08 - 02:34:50 : La Meule au Mic’ (Les Interviews by La Meule)

**Jingle La Meule : La poupée qui fait non (Remix électro) (Michel Polnareff · 1966) – Jockcover (2025)

B. « Misses Mo’ » by La Meule

Notre La Meule nous fait découvrir deux foutrackeuses hautes en couleurs, à commencer par Meryll aka « Misses MO’ »

**Jingle : San Francisco (Be Sure to Wear Flowers in Your Hair) – Scott McKenzie (1967)

Son parcours depuis Chicago, son compagnon Bob’, son coup de cœur pour Marseille et ses similarités avec San Francisco.

*Publicité : « Champomy d’abord ! » – Champomy (1993)

01:30:47 : 3615 Peignoir :

- Aicha, Maud et la Fée Gaëlle
L’appel mystère… plus ou moins rapidement élucidé, de trois autres drôles de dames.
L’occasion aussi de célébrer l’anniversaire de Zakaria

01:37:55 :
- Jessie, from Allauch « Bonne année sur FIP »

Les feux d’artifice à Allauch, ses mauvaises résolutions, les trésors de Radio Fip et la question de la Timidité…

01:54:38 : Champomix vol.2 : Dédik’Ass à la Fée Gaëlle

Zik’à Z’Oria : Tigress & Tweed (B.O. du film "The United States vs. Billie Holiday") - Andra Day (2021)
Zik’à Gaëlle : Compte double – Souffrance feat. Soprano (2023)

……………………… 02h – 03h ………………………

02:01:05 : Suite de l’interview de « Misses Mo’ » par La Meule :

France vs USA ; la vie à la Française ; de l’importance de l’Amitié…

*Zik’à Mo’ : Gangsta – tUnE-yArDs (2014)
*Zik’à Shakira : The Spins – Mac Miller (2010)

02:15:57 : « Misses Mo’ » nous parle de son choix de chanson, du stéréotype des villes dangereuses qui touchent tant Marseille qu’Oakland, ou encore nous apprend le récent jumelage entre San Diego et Marseille

*Zic’à Peignoir : « Vive Peignoir et surtout… vive Peignoir » par Edith Plouf – Cut Kemia (2025)

02:20:45 : B. « Shakira » by La Meule

Les entretiens de notre Meule se poursuivent avec cette fois-ci Hadjira, aka « Shakira Shakira », pour un éloge du Temps qui passe…
**Jingle Hadjira : Whenever, Wherever – Shakira (2001)

L’Improvisation et l’Imprévu, Prendre le Temps, La crainte de la routine
« Ma passion c’est la curiosité » ; « Usine à idées »
Le concept de « faux weekend booké » par La Meule

Marseille life style vs Paris et Londres le « laisser vivre »; la pression sociale de l’Occupationnel ; Apprendre à s’ennuyer

02:34:50 : Champomix vol. 3 : Dédik’Ass à Livia et Lola

Zik’à Z’Oria : No Angels (Visualiser) – Bastille ft. Ella Eyre (2020)
Zik’à Livia et Lola : Parisienne – Gims feat La Mano (2019)

02:43:03 : Champomix vol. 4 : Dédik’Ass à Sergio

Zik’à Z’Oria : Secret Garden – Bruce Springsteen (1995)
Zik’à Sergio : Essayez – Johnny Hallyday (1970)


……………………… 03h – 04h ………………………


02:52:43 : Champomix vol. 5 : Dédik’Ass à Melvyn (« Violette »)

Zik’à Z’Oria : Lose Control (The Village Sessions) – Teddy Swims (2024)
Zik’à Melvyn : Le P’tit - Bello&Dallas (2025)

02:59:20 : Champomix vol. 6 : Dédik’Ass à Benjamin (« BLM »)

Zik’à Z’Oria : You & Me (Flume Remix) – Disclosure (2013)
Zik’à « BLM » : All Eyez on Me – 2Pac (feat. Big Syke) (1996)

03:10:00 : Champomix vol. 7 : Dédik’Ass à Maé (« Papillote »)

Zik’à Z’Oria : The Sunshine Underground – The Chemical Brothers (1999)
Zik’à Mae : Georgina – Naps (feat. TK & Alonzo) (2025)

2e Service :
Peignoir et la Meule
( 03:22:19 - 04:34:53 )

03:22:19 : Les Petits victoires de La Meule

*Zic’à Peignoir : « La Meule dans son verre d’eau » par Dentelle – Cut Kemia (2025)

Entretien avec notre La Meule qui nous parle – enfin – un peu d’elle… et des choses qu’elle a testées pour résister à la terrible année 2025 :

- La Danse « sauvage » : les cours de Francesca ZIVANI : quand la transe mène à son animal totem

- L’Emotional Freedom Technic : « EFT » vs « EMDR » : Eye Movement Desensitization and Reprocessing ; à un doigt d’aller mieux…
Allier la plume au « tapotage »

- La « Slow life » ou qu’est-ce qu’ « exister » ? : ralentir et/ou ressentir des sensations fortes ?

Son parcours, ses voyages, ses aspirations pour cette nouvelle année…

……………………… 04h – 05h ………………………

03:50:43 : Champomix vol. 8 : Dédik’Ass à Domi Marius

Zik’à Z’Oria : Jolene (Dolly Parton, 1973) – The White Stripes (2004)
Zik’à Domi : « Domi soleil de mes nuits » par Dentelle – Cut Kemia (2025)

03:56:56 : Revue de Presk’ : ce qui change au 1er janvier 2026 (Source : La Provence)

- Un nouveau congé parental
- Augmentation du prix du timbre
- Revalorisation du SMIC*
- Création d’un CDD « Reconversion »
- Augmentation du taux du PEL
- Déclaration des dons d’argent obligatoirement en ligne

*SMIC
Salaire Minimum Interprofessionnel de Croissance
• En vigueur depuis le 1er janvier 1970
• Remplace le SMIG
• Évolue selon :
o l’inflation
o la croissance économique
o les salaires moyens
• Revalorisé automatiquement (et parfois par décision gouvernementale)

*SMIG
Salaire Minimum Interprofessionnel Garanti
• Ancien dispositif français
• Mis en place en 1950
• Indexé principalement sur l’inflation (coût de la vie)
• Supprimé en 1970

04:05:07 : Quizz Marseille 2025 : Qui veut gagner des Peignoir-S… ? (Source : La Provence)

04:21:15 : Champomix vol. 9 : Dédik’Ass à La Meule

Zik’à Z’Oria : Pompeii – Bastille (2013)
Zik’à La Meule : Refuge – Coline Rio (2025)

04:29:54 : Derniers adieux à La Meule ; l’instant ASMR

*Zik’à Peignoir : Sublime – Disiz (2022)

3e Service :
Peignoir à la barre
( 04:34:53 – 05:12:20 )

04:34:53 : Champomix vol. 10 : Dédik’Ass à la Fée Bizoux

Zik’à Z’Oria : La Ritournelle (2004) – live, cérémonie d’ouverture des Jeux paralympiques de Paris – Sébastien Tellier (2024)
Zik’à Bizoux : Mon ange – Michèle Torr (1968)

……………………… 05h – 06h ………………………

04:43:47 :
*Zik’à Peignoir : Il est cinq heures, Paris s’éveille – Jacques Dutronc (1968)

04:47:11 : Champomix vol. 11 : Dédik’Ass à Iniiz Oria

Zik’à Peignoir : Touch Me I’m Going to Scream, Pt. 2 – My Morning Jacket (2008)
Zik’à Peignoir : Time to Dance – The Shoes (2012)

04:56:10 : Remerciements et Générique de fin

Générique de remerciements : Histoire d’un soir (Bye bye les galères) – Bibi Flash (1983)

Evidemment des tonnes de bises et tous mes remerciements à :
- « La Divine Merveille » Ludivine Merveille, pour le logo

Sans oublier… :
- Melvyn et Maé
- Dorsaff et Myriam
- Ludo et Lorenzo
- « Gaspoti » aka Morgan De Dreux
- Dominique du Bar Marius
- Vanny du restaurant Les Délices de Praia
- Flavio Franciuli
- Alex Mariani - dont je déteste l’oncle
- Eva Berney
- Mathilde Surribas et sa jolie famille

Et bien-sûr merci Radio Galère,
Radio Galère c’est près de 80 émissions : Live, différé comme rediff, pratiquement 7/7 h24, un fier esquif qui « rame à contre-courant » depuis 1982…

Enfin, et surtout : MERCI à vous Galériens Galériennes, Détracteurs Détraqué(e)s, Camisolettes, Camisolés :

« Soyez vous-mêmes, les autres sont déjà pris », c’est Oscar Wilde qui l’a dit.

Et n’oubliez pas pourquoi Fou(s) Trac-S ?
Parce que même les fous ont le trac…

…. Vous étiez foutus, c’était Fou(s) Trac-S – mais ne vous réjouissez pas trop vite, on reviendra…

Générique de fin : Star de la Pub – Movie Music (1982)

........
"Vivez le jour, revivez la nuit"
C'était Peignoir, à vendredi... ; )

Fou(s)-Trac-S ( parce que même les fous - et les folles - ont le trac... ) : Le(s) Pot'Kast-S

Il est là le Fou-tu pot'cast !! Chers amis, très chers ennemis, bienvenue dans Fou(s) Trac-S, votre brouillon de Qlture(s) chaque 1er vendredi du mois, de 21h30 à 23h, en direct et en public - quand il y en a... - sur Radio Galère, 88.4 fm, en DAB + et sur radiogalère.org ! Découverte, nostalgie ou séance de rattrapage, baladez vous d'un Pot'Kast à l'autre, h24-7/7, et n'hésitez pas à commenter, partager, et nous contacter pour rejoindre l'équipe et/ou les invités ;) Vous êtes foutus, voici Fou(s) Trac-S... (parce que même les fous ont le trac...) On est aussi là-bas ! : Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/1003429902 Spotify : https://open.spotify.com/show/033TXTHFXDF2jkYICL8V9m?si=ZQ6bkgmYSWq9wTWhgNPZ5g Amazon Music : https://music.amazon.com.br/podcasts/9d629513-f809-4f5f-9503-8f33596f3db7/fou-s--trac-s-parce-que-m%C3%AAme-les-fous---et-les-folles---ont-le-trac-le-s-pot'kast-s Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/fou-s-trac-s-parce-que-m%C3%AAme-les-fous-et-les-folles/id6793604166 .....

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