After the rain

par Marie

Santé et remise en forme (généralité)

Mes 10 leçons indispensable de 2025

18min (14 Mo) - 07 janvier 2026 Code copié Lien copié

Description de l'episode

2025 a été une année de déclics, de remises en question et de vraies prises de conscience.
Dans cet épisode spécial, je te partage les 10 leçons les plus importantes que j’ai tirées de cette année intense — celles qui ont changé ma façon de penser, de travailler et de vivre.
On parle de :
✨ décisions difficiles
✨ erreurs qui m’ont fait grandir
✨ succès inattendus
✨ mindset, discipline et lâcher-prise
Que tu sois en pleine réflexion, en quête de motivation ou simplement curieux(se) d’apprendre à travers l’expérience des autres, cet épisode est pour toi.
???? Prends un moment, mets tes écouteurs et viens faire le bilan avec moi.
Parce que chaque année nous enseigne quelque chose… encore faut-il prendre le temps d’écouter.

After the rain

Votre rendez-vous hebdomadaire pour déconstruire le développement personnel et le rendre vraiment accessible ✨ On parle santé mentale, émotions, confiance en soi et réalisation de soi, sans pression ni perfection. ???? Venez glow and shine avec moi <3 Un épisode, une prise de conscience à la fois. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.