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Dans cet épisode, je vous emmène dans un voyage un peu particulier : le voyage intérieur.
Un parcours qui ne demande ni billet d’avion ni sac à dos, mais qui, pourtant, est sûrement le plus profond, le plus long et le plus essentiel.
J’explore ce chemin qui commence souvent sans qu’on s’en rende compte : les blessures familiales, la manière dont elles nous construisent, les protections qu’on développe, nos forces, nos failles… et tout ce qui nous pousse à mieux nous connaître.
Entre confiance en soi, bienveillance et acceptation, je raconte comment ce voyage m’a appris à m’adapter sans me perdre, à comprendre mes émotions et à avancer à mon rythme...comme chacun de nous.
Un épisode intime et sincère, pour rappeler que grandir, c’est d’abord apprendre à s’écouter soi-même.