L'Art d'aller bien

par Sandrine COCHET

Santé et remise en forme > Santé mentale

19min (18 Mo) - 09 novembre 2025 Code copié Lien copié

Description de l'episode

L'art est un soin, il offre des ressources inestimables pour accompagner les personnes toute au long de leur vie et même jusqu'au dernier souffle. Les bienfaits de l'art sur la santé, améliorer la qualité de vie et apporter un mieux être dans le parcours de soin. Quand les mots s'épuisent et ne suffisent plus, l'art prend le relais...

Annexes

L'Art d'aller bien

Sensibiliser aux bienfaits de l’art-thérapie même en fin de vie, on sait que la musique adoucit les mœurs et ce que l’on sait moins c’est que l’art est une pratique de soin en santé mentale. L’art interagit avec la vie même lorsque celle-ci est traversée par les épreuves de la maladie, des traumatismes et du deuil. Réduire le stress, soulager la douleur grâce à l’art-thérapie pour libérer ses émotions là où les mots ne trouvent plus forcément d’échos.