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Description de l'episode
Aujourd’hui, je partage avec vous tout ce qui m’a aidée physiquement à aller mieux — mes soins, mes astuces, mes petits rituels du quotidien.
Positions, rééducation, respiration, hygiène de vie… des gestes simples, mais qui m’ont permis de retrouver un peu de confort dans mon corps, autant sur le long terme que sur le court terme.
Positions, rééducation, respiration, hygiène de vie… des gestes simples, mais qui m’ont permis de retrouver un peu de confort dans mon corps, autant sur le long terme que sur le court terme.
Cum les autres
Douleurs pelviennes, solitude, incompréhension : j’en ai fait un podcast. Ici, pas de filtre, juste une voix pour celles et ceux qui vivent avec un corps qui fait mal et qu’on ne comprend pas toujours.Nous retrouver
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