Vodio - Hébergez gratuitement votre podcast

Après une carrière à la télévision et au cinéma, Adeline s’est tournée vers l’accompagnement et le bien-être en devenant sophrologue certifiée.

Elle met aujourd’hui son expérience et sa sensibilité au service des autres, en proposant des séances individuelles et collectives axées sur la gestion du stress, l’équilibre émotionnel et la reconnection à soi. Sa démarche vise à aider chacun à mieux vivre son quotidien, à développer ses ressources intérieures et à trouver plus de sérénité, dans une approche bienveillante et accessible.

On te souhaite une Wanderfull écoute !