Vodio - Hébergez gratuitement votre podcast
le podcast accessible à toutes et à tous
vous créez, on héberge
0€/mois
sans publicités, ni frais cachés
28 jours pas pareil
par Celina Dufresne
Santé et remise en forme > Santé mentale
11min (11 Mo) -
01 avril 2025
Description de l'episode
Célina a terminé ses lettres d’amende honorable, brûlant celles non envoyées pour se libérer. Elle entame la quatrième étape de son cheminement : un inventaire moral de sa vie pour préparer la cinquième, où elle confessera ses torts.
Malgré son inquiétude, elle trouve la motivation en voyant ceux qui en sont sortis apaisés. Elle a écrit une prière pour demander courage et honnêteté, ainsi qu’une lettre mettant en avant son empathie et sa résilience.
Elle a aussi recensé les moments marquants de sa vie et fait ses adieux à la consommation, affirmant son choix d’une abstinence totale pour trouver la paix intérieure.
Malgré son inquiétude, elle trouve la motivation en voyant ceux qui en sont sortis apaisés. Elle a écrit une prière pour demander courage et honnêteté, ainsi qu’une lettre mettant en avant son empathie et sa résilience.
Elle a aussi recensé les moments marquants de sa vie et fait ses adieux à la consommation, affirmant son choix d’une abstinence totale pour trouver la paix intérieure.
Annexes
28 jours pas pareil
28 jours, pas pareil est un podcast en format capsule, enregistré sur le vif avec une petite enregistreuse, au cœur d’une thérapie de 28 jours pour arrêter la consommation de cannabis. Chaque épisode est une plongée brute et intime dans cette expérience de sevrage : les doutes, les prises de conscience, les moments d’humour et les victoires, petits et grands. Un témoignage sincère, sans filtre, sur le chemin du changement. Une production ScénarimageNous retrouver
Licence d'utilisation
Copyright
Tous droits réservés
Tous les episodes
Nous soutenons le Manifeste Podcast Ouvert
Vodio est édité par l'association BadGeek, l'association qui soutient et accompagne les créateurices de podcasts depuis 2010