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28 jours pas pareil
par Celina Dufresne
Santé et remise en forme > Santé mentale
5min (4 Mo) -
14 mars 2025
Description de l'episode
Aujourd'hui, Célina partage un texte inspirant qui l’a profondément touchée, mettant en lumière l'importance de la bienveillance, peu importe nos croyances religieuses. Un échange marquant entre Leonardo Boff et le Dalaï-Lama sert de point de départ pour une réflexion essentielle : ce qui compte vraiment, c'est la manière dont on traite les autres et la façon dont on choisit de grandir en tant qu'humain.
En pleine thérapie, cette leçon résonne particulièrement pour Célina, qui se rend compte que son chemin vers la sobriété est aussi un chemin vers une meilleure version d'elle-même.
Un épisode empreint de sagesse, de remise en question et d’humanité.
En pleine thérapie, cette leçon résonne particulièrement pour Célina, qui se rend compte que son chemin vers la sobriété est aussi un chemin vers une meilleure version d'elle-même.
Un épisode empreint de sagesse, de remise en question et d’humanité.
Annexes
28 jours pas pareil
28 jours, pas pareil est un podcast en format capsule, enregistré sur le vif avec une petite enregistreuse, au cœur d’une thérapie de 28 jours pour arrêter la consommation de cannabis. Chaque épisode est une plongée brute et intime dans cette expérience de sevrage : les doutes, les prises de conscience, les moments d’humour et les victoires, petits et grands. Un témoignage sincère, sans filtre, sur le chemin du changement. Une production ScénarimageNous retrouver
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