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28 jours pas pareil
par Celina Dufresne
Santé et remise en forme > Santé mentale
5min (4 Mo) -
13 mars 2025
Description de l'episode
Le sevrage s’intensifie pour Célina. Insomnie, douleurs physiques, nausée… son corps réclame ce qu’elle tente de laisser derrière. Mais le plus dur aujourd’hui, c’est l’émotion brute qui surgit sans prévenir. Lors du 24 heures du matin, une chanson déclenche en elle une vague de chagrin, ravivant des souvenirs douloureux liés à sa grand-mère, une femme qu'elle aimait profondément.
Entre la lutte contre le manque, l’atelier sur l’impulsivité et un meeting des Narcotiques Anonymes qu'elle n’a pas pu assister à cause de la fatigue, Célina s’accroche. C’est difficile, mais elle continue d’avancer, un jour à la fois.
Entre la lutte contre le manque, l’atelier sur l’impulsivité et un meeting des Narcotiques Anonymes qu'elle n’a pas pu assister à cause de la fatigue, Célina s’accroche. C’est difficile, mais elle continue d’avancer, un jour à la fois.
Annexes
28 jours pas pareil
28 jours, pas pareil est un podcast en format capsule, enregistré sur le vif avec une petite enregistreuse, au cœur d’une thérapie de 28 jours pour arrêter la consommation de cannabis. Chaque épisode est une plongée brute et intime dans cette expérience de sevrage : les doutes, les prises de conscience, les moments d’humour et les victoires, petits et grands. Un témoignage sincère, sans filtre, sur le chemin du changement. Une production ScénarimageNous retrouver
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