La musique comme thérapie ?
Parce que la musique nous accompagne tout au long de notre vie, qu'elle partage nos moments de joie, de tristesse, et nos plus beaux souvenirs. Parce qu'elle raconte nos histoires et qu'elle nous réconforte, qu'elle nous accompagne et nous enlace tous les jours. Parce qu'elle nous fait vibrer, chanter, danser, hurler. Parce qu'elle nous procure beaucoup de dopamine et notre santé mentale adore la dopamine ! Vous l'aurez compris, pour beaucoup d'entre nous, la musique est indispensable à notre quotidien. Après avoir assisté à la conférence du neurologue Pierre Lemarquis sur les bienfaits de la musique sur notre cerveau, il nous a semblé évident d'en parler avec vous aujourd'hui.
On est également heureuses de vous partager nos playlists, concoctées avec soin pour chaque météo de la semaine. Que cet épisode raisonne dans vos oreilles.. Bonne écoute les p'tits coeurs ☔
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