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Éclore après un burn-out
par Nathalie Wouters
Entreprise (généralité)
43min (41 Mo) -
24 Novembre 2021
Description de l'episode
Cette semaine, j’ai la grande joie de vous proposer cette rencontre avec Sophie Gruslin que j’ai pu interviewer il y a quelques mois déjà.
Avec Sophie, on a parlé de burn-out bien sûr, mais aussi de perte de sens au travail, de culpabilité, de perfectionnisme et du déni dont on peut faire preuve quand rien ne va plus mais qu’on est incapable de le conscientiser et d’agir en conséquence.
On a aussi abordé la notion de réussite et l’impact qu’elle peut avoir sur nos choix de vie.
Sophie propose ses soins de shiatsu à Uccle. Vous pouvez la retrouver sur sa page Facebook ou sur son site internet www.sophiegruslin.com.
Vous avez aimé cet épisode, vous avez envie de soutenir le podcast, n'hésitez pas à la partager dans vos réseaux, à vos proches, à le commenter et le noter sur vos plateformes d'écoute!
Avec Sophie, on a parlé de burn-out bien sûr, mais aussi de perte de sens au travail, de culpabilité, de perfectionnisme et du déni dont on peut faire preuve quand rien ne va plus mais qu’on est incapable de le conscientiser et d’agir en conséquence.
On a aussi abordé la notion de réussite et l’impact qu’elle peut avoir sur nos choix de vie.
Sophie propose ses soins de shiatsu à Uccle. Vous pouvez la retrouver sur sa page Facebook ou sur son site internet www.sophiegruslin.com.
Vous avez aimé cet épisode, vous avez envie de soutenir le podcast, n'hésitez pas à la partager dans vos réseaux, à vos proches, à le commenter et le noter sur vos plateformes d'écoute!
Éclore après un burn-out
Éclore après un burnout, le podcast qui s’adresse aux femmes touchées par le burnout, qui veulent retrouver la confiance et l’inspiration qu’elles aussi pourront un jour retrouver la joie et le plaisir au travail. Régulièrement, je vous propose des interviews de femmes au parcours inspirant ou de spécialistes du burnout, et je vous partage des pistes pour réinventer votre vie professionnelle tout en douceur. Éclore après un burnout, c'est: des échanges authentiques, des partages d'expériences dans la bonne humeur et sans prise de tête. Mon but: vous aider à reprendre confiance en l'avenir et vous offrir une dose d'inspiration et de légèreté. Où me retrouver? sur www.tribuslow.com ou sur mes réseaux sociaux: Facebook(facebook.com/tribuslow) et Instagram (instagram.com/tribu_slow)Nous retrouver
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