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Entreprendre après un burn-out
par Nathalie Wouters
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Santé et remise en forme > Santé mentale
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Santé et remise en forme > Santé mentale
39min (37 Mo) -
04 août 2021
Description de l'episode
Dans cet épisode, je reçois Nathalie Rinskopf, sophrologue et praticienne Shiatsu.
Après avoir grimpé les échelons dans des jobs très éloignés de son éthique et de ses valeurs, Nathalie a connu le burnout.
Le déclencheur? La perte de ses 2 parents décédés de cancers à 67 ans. Et de réaliser qu'à 30 ans, elle n'a déjà qu'une envie, celle de pouvoir prendre sa pension. Mais quelles perspectives lui reste-il face au décès de ses parents à cet âge-clé du départ à la retraite?
Nathalie nous partage son parcours et la découverte de l'importance du corps dans la guérison et des dangers de la suradaptation.
J'ai beaucoup aimé cet échange avec Nathalie dont la douceur et l'énergie sont contagieuses.
Vous pouvez la retrouver dans son groupe privé Facebook pour les personnes atypiques et hypersensibles . Nathalie vous offre également "les 15 erreurs qui empêchent les hypersensibles d'être pleinement eux-mêmes".
Découvrez ici "Le sommet de l'entrepreneur libre et heureux" en présentiel ou en ligne et les soins en cabinet c'est par ici.
Après avoir grimpé les échelons dans des jobs très éloignés de son éthique et de ses valeurs, Nathalie a connu le burnout.
Le déclencheur? La perte de ses 2 parents décédés de cancers à 67 ans. Et de réaliser qu'à 30 ans, elle n'a déjà qu'une envie, celle de pouvoir prendre sa pension. Mais quelles perspectives lui reste-il face au décès de ses parents à cet âge-clé du départ à la retraite?
Nathalie nous partage son parcours et la découverte de l'importance du corps dans la guérison et des dangers de la suradaptation.
J'ai beaucoup aimé cet échange avec Nathalie dont la douceur et l'énergie sont contagieuses.
Vous pouvez la retrouver dans son groupe privé Facebook pour les personnes atypiques et hypersensibles . Nathalie vous offre également "les 15 erreurs qui empêchent les hypersensibles d'être pleinement eux-mêmes".
Découvrez ici "Le sommet de l'entrepreneur libre et heureux" en présentiel ou en ligne et les soins en cabinet c'est par ici.
Entreprendre après un burn-out
“Entreprendre après un burnout”, c’est la petite sœur du podcast Eclore après un burnout. C’est aussi le podcast qui aborde sans tabou les défis et les réalités de l'entrepreneuriat féminin après un épuisement. Entreprendre, c'est souvent vivre de sa passion, expérimenter la liberté et le sentiment accomplissement. Mais ça peut aussi être source de pression, d'isolement et de stress. Quand on ajoute à cela les séquelles du burnout et le risque de rechute, les défis deviennent encore plus complexes. Dans ce podcast, seule ou avec mes invités, je te propose de découvrir d’autres modèles d’entrepreneuriat que ceux qui prônent d’en faire toujours plus, toujours plus fort. Loin d’une simple recommandation de "prendre du temps pour toi", je t’invite à découvrir le Slowpreneuriat au travers de conversations spontanées, de conseils pratiques et de témoignages inspirants. Bienvenue dans Entreprendre après un burnout, où chaque épisode t’emmène un pas plus loin vers un entrepreneuriat plus conscient, plus serein et plus durable. Je suis Nathalie Wouters et j’accompagne les entrepreneures à faire leur part du colibri sans s’épuiser. En savoir plus? T'abonner à la newsletter? Rendez-vous sur www.tribuslow.com Echanger en direct avec moi? Rendez-vous sur Linkedin: https://www.linkedin.com/in/nathalie-wouters-tribuslow/ ou par mail contact@tribuslow.comNous retrouver
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