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Description de l'episode
Dans cet épisode, je reçois Nathalie Rinskopf, sophrologue et praticienne Shiatsu.
Après avoir grimpé les échelons dans des jobs très éloignés de son éthique et de ses valeurs, Nathalie a connu le burnout.
Le déclencheur? La perte de ses 2 parents décédés de cancers à 67 ans. Et de réaliser qu'à 30 ans, elle n'a déjà qu'une envie, celle de pouvoir prendre sa pension. Mais quelles perspectives lui reste-il face au décès de ses parents à cet âge-clé du départ à la retraite?
Nathalie nous partage son parcours et la découverte de l'importance du corps dans la guérison et des dangers de la suradaptation.
J'ai beaucoup aimé cet échange avec Nathalie dont la douceur et l'énergie sont contagieuses.
Vous pouvez la retrouver dans son groupe privé Facebook pour les personnes atypiques et hypersensibles . Nathalie vous offre également "les 15 erreurs qui empêchent les hypersensibles d'être pleinement eux-mêmes".
Découvrez ici "Le sommet de l'entrepreneur libre et heureux" en présentiel ou en ligne et les soins en cabinet c'est par ici.
Après avoir grimpé les échelons dans des jobs très éloignés de son éthique et de ses valeurs, Nathalie a connu le burnout.
Le déclencheur? La perte de ses 2 parents décédés de cancers à 67 ans. Et de réaliser qu'à 30 ans, elle n'a déjà qu'une envie, celle de pouvoir prendre sa pension. Mais quelles perspectives lui reste-il face au décès de ses parents à cet âge-clé du départ à la retraite?
Nathalie nous partage son parcours et la découverte de l'importance du corps dans la guérison et des dangers de la suradaptation.
J'ai beaucoup aimé cet échange avec Nathalie dont la douceur et l'énergie sont contagieuses.
Vous pouvez la retrouver dans son groupe privé Facebook pour les personnes atypiques et hypersensibles . Nathalie vous offre également "les 15 erreurs qui empêchent les hypersensibles d'être pleinement eux-mêmes".
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Éclore après un burn-out
Éclore après un burnout, le podcast qui s’adresse aux femmes touchées par le burnout, qui veulent retrouver la confiance et l’inspiration qu’elles aussi pourront un jour retrouver la joie et le plaisir au travail. Régulièrement, je vous propose des interviews de femmes au parcours inspirant ou de spécialistes du burnout, et je vous partage des pistes pour réinventer votre vie professionnelle tout en douceur. Éclore après un burnout, c'est: des échanges authentiques, des partages d'expériences dans la bonne humeur et sans prise de tête. Mon but: vous aider à reprendre confiance en l'avenir et vous offrir une dose d'inspiration et de légèreté. Où me retrouver? sur www.tribuslow.com ou sur mes réseaux sociaux: Facebook(facebook.com/tribuslow) et Instagram (instagram.com/tribu_slow)Nous retrouver
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