Entreprendre après un burn-out - Bande-annonce - Pourquoi j'ai eu envie de créer ce podcast? - Hébergez gratuitement votre podcast sur Vodio.fr

Entreprendre après un burn-out

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Santé et remise en forme > Santé mentale
6min (6 Mo) - 03 août 2021 Code copié Lien copié

Description de l'episode

 Eclore après un burnout est le podcast qui s’adresse aux femmes touchées par le burnout, qui veulent retrouver la confiance et l’inspiration qu’elles aussi pourront un jour retrouver la joie et le plaisir au travail. Un mercredi sur deux, je vous propose des interviews de femmes au parcours inspirant ou de spécialistes du burnout, et je vous partage des pistes pour réinventer votre vie professionnelle tout en douceur.  
 Avant de recevoir mes pemières invitées, j'ai envie de commencer par vous partager un peu de qui je suis et de comment est né ce projet de podcast.
Depuis toute petite, j'ai toujours été passionnée de nature et très engagée dans différentes causes liées à l'environnement et à l'humain. C'est donc tout naturellement que ma carrière m'a progressivement amenée à travailler comme responsable RH dans le secteur associatif. Secteur porteur de sens bien sûr, mais aussi secteur dans lequel "on" (et je n'ai pas fait exception) a tendance à investir énormément de temps et d'énergie, quitte à s'oublier. 
2020 a été une année charnière pour moi. Celle où j'ai bien failli faire un burnout, mais celle aussi où j'ai décidé de me prendre en main et d'entamer un parcours de développement personnel pour ne plus avoir cette impression de subir ma vie et les circonstances extérieures, cette impression d'être enfermée dans une réalité qui ne me convenait plus.
En me faisant accompagner, j'ai appris à mieux me connaître, à m'écouter et à créer la vie dont je rêve. Personne n'a dit que c'était facile, mais après avoir passé 15 ans à vouloir mettre la bonne personne à la bonne place, et au moins autant à chercher MA place dans ce monde, j'ai pris conscience que je voulais amener d'autres femmes à découvrir et prendre leur juste place pour apporter leur juste contribution au monde. C'est ainsi qu'est né Comme une Fleur et le programme Eclosion.
Le burnout est un épisode de vie particulièrement difficile mais aussi une sorte d'épreuve initiatique qui permet de renaître à soi, d'éclore pour un mieux. Cette éclosion se traduit très souvent par un changement d'activité, une réinvention professionnelle, porteuse de sens et de respect envers soi-même. 
J’ai eu l’envie de créer ce podcast pour partager les témoignages inspirants de celles qui sont passées par là, qui s'en sont sorties et qui ont décidé de remettre du sens et de l'équilibre dans leur vie. Je suis convaincue que dans l'époque que nous traversons actuellement, nous avons toutes et tous besoin d'une vision optimiste et challengeante de l'avenir, de mettre du sens dans nos vie et de contribuer chacun.e à notre manière à un monde meilleur.

Entreprendre après un burn-out

“Entreprendre après un burnout”, c’est la petite sœur du podcast Eclore après un burnout. C’est aussi le podcast qui aborde sans tabou les défis et les réalités de l'entrepreneuriat féminin après un épuisement. Entreprendre, c'est souvent vivre de sa passion, expérimenter la liberté et le sentiment accomplissement. Mais ça peut aussi être source de pression, d'isolement et de stress. Quand on ajoute à cela les séquelles du burnout et le risque de rechute, les défis deviennent encore plus complexes. Dans ce podcast, seule ou avec mes invités, je te propose de découvrir d’autres modèles d’entrepreneuriat que ceux qui prônent d’en faire toujours plus, toujours plus fort. Loin d’une simple recommandation de "prendre du temps pour toi", je t’invite à découvrir le Slowpreneuriat au travers de conversations spontanées, de conseils pratiques et de témoignages inspirants. Bienvenue dans Entreprendre après un burnout, où chaque épisode t’emmène un pas plus loin vers un entrepreneuriat plus conscient, plus serein et plus durable. Je suis Nathalie Wouters et j’accompagne les entrepreneures à faire leur part du colibri sans s’épuiser. En savoir plus? T'abonner à la newsletter? Rendez-vous sur www.tribuslow.com Echanger en direct avec moi? Rendez-vous sur Linkedin: https://www.linkedin.com/in/nathalie-wouters-tribuslow/ ou par mail contact@tribuslow.com

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