Le podcast Boulimiracle

par Quiterie Bertrou

Santé et remise en forme (généralité)

2 - Je suis fière de moi car je n'ai pas fait de crise

2min (2 Mo) - 26 octobre 2024 Code copié Lien copié

Description de l'episode

Dans cet épisode, j'explore la relation complexe entre notre comportement alimentaire et notre perception de nous-mêmes. J'aborde la notion de fierté liée à l'absence de crises alimentaires, soulignant que cette fierté peut masquer une culpabilité sous-jacente. Je propose une nouvelle perspective : plutôt que de se féliciter de ne pas avoir craqué, il est essentiel d'adopter une approche curieuse pour comprendre les raisons de cet équilibre. L'absence de crise peut être le signe d'un ajustement dans notre vie, un reflet de notre capacité à écouter nos besoins et à embrasser toutes les facettes de notre être. Rejoins-nous pour une discussion enrichissante qui t'aidera à mieux comprendre ta relation avec la nourriture et avec toi-même.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast Boulimiracle

Je poste chaque jour dans cette boîte à outils une réponse aux questions récurrentes que je reçois. Si cette vision te parle, j’ai lancé depuis peu un cycle régulier de Ré-Unions (en Live & Gratuites) pour partager ma Vision non conventionnelle, apporter Ressources et Compréhension, répondre aux Questions de toutes celles et ceux qui hésitent ou souhaitent déjà fermement entreprendre un chemin pour ajuster leur relation à eux-mêmes, aux autres et à la vie au sens large (que ce soit avec Boulimiracle ou non !). Si tu souhaites y participer, tu peux t’inscrire https://www.boulimiracle.com/re-unions-live/ (https://www.boulimiracle.com/re-unions-live/) À très vite, Quiterie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.