Pulse ta vie ! Le rythme vital de l’esprit et du corps

par Emmanuelle Gernet

Santé et remise en forme > Santé mentale

Pulse ta vie ! - "Danser"

38min (73 Mo) - 07 janvier 2026 Code copié Lien copié

Description de l'episode

Pour cet épisode, nous allons voyager du côté du mouvement, du rythme et de la présence au corps, en explorant l’univers vibrant de la danse tahitienne.
Souvent perçue comme une danse festive et solaire, elle est en réalité bien plus que cela : un langage du corps, un ancrage, une manière de se relier à soi, aux autres et à la terre.
Alors, qu’est-ce que la danse tahitienne nous apprend sur notre rapport au mouvement ? Comment peut-elle soutenir la régulation émotionnelle, la confiance corporelle, la joie d’être vivant ? Et en quoi le croisement entre EMDR et danse ouvre-t-il des chemins nouveaux pour la guérison et l’expression de soi ?
C’est ce que nous allons explorer ensemble.

Pulse ta vie ! Le rythme vital de l’esprit et du corps

Bienvenue dans Pulse ta vie ! Un petit podcast local, simple et sans prétention, mais toujours de qualité, pour créer votre équilibre au quotidien et explorer votre corps, votre esprit, vos émotions et votre environnement. Chaque épisode vous donne des clés pour nourrir votre vitalité… et faire pulser votre mieux-être, en complément des séances de psychothérapies. Installez-vous, respirez… et Pulse ta vie !