Description de l'episode
Quand la charge mentale est à son comble, trouver l'équilibre entre vie privée et vie professionnelle est un vrai challenge.
Dans cet épisode, je te donne les règles de l'art pour préserver ton bien-être au milieu des priorités, parmi lesquelles:
- Faire le point sur ta situation
- Clarifier tes priorités
- Faire le tri dans tes objectifs
- Poser un cadre
- Créer des temps pour toi
Good Karma: attire ce que tu vibres
Good Karma, c'est le grand laboratoire de bien-être où tu peux trouver des outils de coaching pour t'inventer des expériences fabuleuses et créer ta propre transformation.
Chaque épisode est une formule puissante pour paramétrer ton esprit, émettre de belles vibrations et agir sur ta destinée, en utilisant des techniques éprouvées comme la pleine conscience, la gestion des émotions, la fixation d'objectifs et bien d'autres...
Ici, nous croyons que chacune de tes actions, pensées et intentions a un impact direct sur ton avenir.
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