Entr'Nous - #8 - La Méditation Orgasmique racontée par Célia (FR) - Hébergez gratuitement votre podcast sur Vodio.fr

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21min (17 Mo) - 21 janvier 2020 Code copié Lien copié

Description de l'episode

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Quels ont été pour elle les bienfaits principaux d'une pratique sur le long terme et comment elle en a bénéficié durablement dans les autres domaines de sa vie. Vous découvrirez dans cet épisode des informations qui vous surprendrons très probablement.

Qu'a-t-elle appris sur l'orgasme? Comment changer son rapport à l'orgasme?

Venez écouter ce témoignage authentique, audacieux, généreux.

Les expériences de chacun.e en MO sont uniques et pourtant il y a des ingrédients communs essentiels.

Quels pourraient être les bienfaits pour vous?

Et si vous essayiez  une pratique régulière pour en découvrir une richesse insoupçonnée et durable?

Tout passe par le corps. L'esprit a besoin du corps pour se libérer, évoluer, s'éveiller, s'élever. 1:51 - Première et seule pratique méditative qui me convient parce que... 2:50 - Être dans son corps et pas dans sa tête. Se focaliser sur le corps apaise.
3:10 - Ça m'a mis face à mes comportements face à l'orgasme, au plaisir, aux désirs. 3:55 - Être dans ce flot de sensations et lâcher prise.
4:07 - 2e bénéfice de la pratique, mon lien face au contrôle et au lâcher prise et comment j'y suis arrivée. 5:48 - Petit à petit j'ai appris à être plus dans le lâcher prise.
5:58 - Impacts de mes apprentissages dans les autres domaines de ma vie, dans mes relations.
6:30 - J'ai vraiment appris à dire non et c'est un exploit pour moi.
6:40 - Le fait d'arriver à exprimer mes désirs dans la sexualité nous permet d'y arriver beaucoup plus facilement dans les autres domaines de notre vie.
7:30 - Cette pratique m'a offert un cadre pour me permettre d'expérimenter et apprendre des compétences relationnelles fondamentales.
8:28 - Autre bienfaits, éveil, réveil des sensations corporels et désirs. Mon corps a repris vie, j'ai plus d'énergie dans mes activités.
9:42 - Ça m'apporte clareté et productivité dans la vie.
9:54 - Ma découverte particulière au sujet de l'orgasme.
11:37 - Ma découverte de la Méditation Orgasmique.
14:08 Avec qui pratiquais-tu? 15:35 - Mes expériences de Méditation Orgasmique. 16:50 - On s'ouvre à ses sensations mais aussi à la relation d'une manière nouvelle. On découvre une nouvelle dimension à la relation.
17:55 - La sexualité commence par un éveil de ses propres sensations personnelles.  

Annexes

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Parlons de sexualité avec simplicité, audace et authenticité. Entr'Nous est un podcast vivant où l'on parle avec authenticité de sexe, et où l'on vous invite à explorer votre relation à votre sexualité. Ce podcast est enregistré à Bruxelles à deux pas de la Grand Place dans le Love Health Center. Au micro, pour animer, Olivier Mageren cofondateur de l'asbl. Enregistrement et production : The Podcast Factory Org (asbl-vzw)

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