Un exercice de méditation au format podcast! - Dans cet épisode Frédéric Hambye offre à tous nos auditeurs sa première séance de méditation en format podcast! Un exercice complet que vous pouvez répéter plusieurs fois par jours, n'hésitez pas à le partager avec vos amis, vos collègues... Laissez nous aussi vos commentaires pour nous dire comment s'est passé votre expérience : merci! PS: il y a des passages de longs silences pour les moments où vous méditez dans le calme: laissez la lecture continuer jusqu'à l'intervention de Frédéric! - Notre article:
http://www.hrmeetup.org/thepodcastfactory-frederic-hambye-un-exercice-de-meditation-fr - Site Internet:
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http://www.frederichambye.com - Vous pouvez aussi encourager notre projet par un "J'aime" de notre page Face
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