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Crónicas de una Resiliencia No Reconocida o Mi Búsqueda de la Plena Salud
Religion et spiritualité > Spiritualité
21min (20 Mo) -
28 septembre 2023
Description de l'episode
Hola,
Apertura corporal.
Durante esos años, como sabes, tuve mi cuota de problemas corporales. Todo cambió cuando descubrí el Tai Chi y el Chi Qong. Estas prácticas me devolvieron a mi cuerpo y me ayudaron a reconectarme con él. Poco a poco, transformaron mi forma de ver la vida, a mí mismo y el mundo que me rodea.
La alimentación también desempeña un papel clave. Continué modificando mi alimentación en busca de un camino hacia mi bienestar físico, emocional y espiritual. A veces, las personas cercanas a mí tenían dificultades para entender mis cambios.
Y tú, ¿qué estás haciendo para trabajar en tu camino hacia ti mismo?
¡Cuídate!
Enlace a la página de Facebook: https://www.facebook.com/podcastchroniquesresiliencemeconnue, donde puedes compartir tu opinión.
????
El libro de que hablo está en francés y en inglés.
no lo he encontrado en espagnol.
L'age d'or du zen - John Wu - 1980
https://www.recyclivre.com/products/616755-l-age-d-or-du-zen
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Cuídate. ????
------- Créditos
Edición y Montaje: Benjamin
Muestras de sonido libres: Zapsplat.com, Fesliyanstudios.com y sound-fishing.net
Apertura corporal.
Durante esos años, como sabes, tuve mi cuota de problemas corporales. Todo cambió cuando descubrí el Tai Chi y el Chi Qong. Estas prácticas me devolvieron a mi cuerpo y me ayudaron a reconectarme con él. Poco a poco, transformaron mi forma de ver la vida, a mí mismo y el mundo que me rodea.
La alimentación también desempeña un papel clave. Continué modificando mi alimentación en busca de un camino hacia mi bienestar físico, emocional y espiritual. A veces, las personas cercanas a mí tenían dificultades para entender mis cambios.
Y tú, ¿qué estás haciendo para trabajar en tu camino hacia ti mismo?
¡Cuídate!
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El libro de que hablo está en francés y en inglés.
no lo he encontrado en espagnol.
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Edición y Montaje: Benjamin
Muestras de sonido libres: Zapsplat.com, Fesliyanstudios.com y sound-fishing.net
Crónicas de una Resiliencia No Reconocida o Mi Búsqueda de la Plena Salud
Crónicas de una Resiliencia no Reconocida ¡Estoy súper motivado! ¡Es un nuevo comienzo! El camino ha sido borroso desde mi agotamiento hace 3 años, ¡ya no! Bienvenido a "Crónicas de resiliencia no reconocida" o "Mi búsqueda de la salud plena", un podcast cautivador que explora caminos de sanación, viajes, atajos para superar la adversidad y transformar tu vida. La idea es mostrarte que tú también tienes la capacidad de liberarte de las garras de tu malestar, de tu enfermedad crónica, de transformar tu vida y encontrar un día a día de calidad. Descubrirás historias de viajes, momentos de toma de conciencia, un toque de autoburla y testimonios de vivencias que han nutrido mi transformación. También compartiré música y libros que me hacen vibrar y que han tenido un impacto profundo en mis sentimientos y en mi camino. ¡Escucha y embárcate en esta aventura de transformación personal! ???? ¡Apoya este podcast de forma gratuita! : Suscríbete para disfrutar cada semana del nuevo episodio desde su lanzamiento ???? Deja un comentario en la página de Apple Podcast o en tu plataforma favorita ???? Otorga 5 estrellas con tu comentario como oyente motivado en Apple Podcast o Spotify, ¡y compártelo con tus amigos, ya que eso ayuda a mejorar nuestra posición! ???? Cuídate. ???? BenjaminNous retrouver
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