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<title>De Plain-Pied</title>
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<description>De Plain-Pied est un podcast pour mieux se connaître, cheminer à son rythme et nourrir sa spiritualité au quotidien. Marie Philippe Gazet y propose des réflexions, des méditations et des espaces pour se poser, écouter sa vie intérieure et avancer avec davantage de conscience. Un podcast pour prendre soin de soi, ouvrir des chemins intérieurs et habiter plus pleinement ce qui nous traverse.</description>
<language>fr</language>
<copyright>Marie Philippe Gazet</copyright>
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<pubDate>Thu, 15 Oct 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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<title>Épisode 3 - Le goût de la racine</title>
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<description><![CDATA[Depuis l’ashram d’Amma, en Inde, je te partage une réflexion sur le  sens originel des mots, la justesse de la parole, notre vérité intérieure et notre capacité à revenir à l'essentiel.<br />Un épisode pour revenir à la racine et écouter ce qui, en nous, cherche à parler juste.<br /><br /> Musique : “Saying Goodbye In The Rain (piano)” — Jelsonic / Jeremy Wray — licence CC BY 4.0 — jelsonic.com]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Depuis l’ashram d’Amma, en Inde, je te partage une réflexion sur le  sens originel des mots, la justesse de la parole, notre vérité intérieure et notre capacité à revenir à l'essentiel.<br />Un épisode pour revenir à la racine et écouter ce qui, en nous, cherche à parler juste.<br /><br /> Musique : “Saying Goodbye In The Rain (piano)” — Jelsonic / Jeremy Wray — licence CC BY 4.0 — jelsonic.com]]></content:encoded>
<pubDate>Thu, 15 Oct 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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<itunes:summary>Depuis l’ashram d’Amma, en Inde, je te partage une réflexion sur le  sens originel des mots, la justesse de la parole, notre vérité intérieure et notre capacité à revenir à l'essentiel.
Un épisode pour revenir à la racine et écouter ce qui, en nous, cherche à parler juste.

 Musique : “Saying Goodbye In The Rain (piano)” — Jelsonic / Jeremy Wray — licence CC BY 4.0 — jelsonic.com</itunes:summary>
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<googleplay:description>Depuis l’ashram d’Amma, en Inde, je te partage une réflexion sur le  sens originel des mots, la justesse de la parole, notre vérité intérieure et notre capacité à revenir à l'essentiel.
Un épisode pour revenir à la racine et écouter ce qui, en nous, cherche à parler juste.

 Musique : “Saying Goodbye In The Rain (piano)” — Jelsonic / Jeremy Wray — licence CC BY 4.0 — jelsonic.com</googleplay:description>
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<licence>Cette emission est sous licence Copyright - Tous droits réservés</licence>
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<title>Épisode 2 — Laisser faire</title>
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<description><![CDATA[Je t'invite à vivre une courte méditation guidée autour du laisser-faire : relâcher le contrôle, accueillir ce qui vient et ressentir ton espace intérieur -  qui est toujours là.  À écouter dans un endroit calme, à ton rythme.]]></description>
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<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
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<title>Épisode 1 — Méditation : L’arbre</title>
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<description><![CDATA[Une méditation guidée pour entrer en relation avec les arbres et la forêt.<br />Prends le temps de t’ancrer, de ressentir leur présence pour retrouver calme et énergie.<br />Cette méditation est proposée comme un voyage, une invitation à honorer le vivant, à ressentir notre interdépendance et à te souvenir que nous sommes tous enfants de la terre et du ciel.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Une méditation guidée pour entrer en relation avec les arbres et la forêt.<br />Prends le temps de t’ancrer, de ressentir leur présence pour retrouver calme et énergie.<br />Cette méditation est proposée comme un voyage, une invitation à honorer le vivant, à ressentir notre interdépendance et à te souvenir que nous sommes tous enfants de la terre et du ciel.]]></content:encoded>
<pubDate>Tue, 22 Sep 2026 09:00:00 GMT</pubDate>
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<itunes:title>Épisode 1 — Méditation : L’arbre</itunes:title>
<itunes:summary>Une méditation guidée pour entrer en relation avec les arbres et la forêt.
Prends le temps de t’ancrer, de ressentir leur présence pour retrouver calme et énergie.
Cette méditation est proposée comme un voyage, une invitation à honorer le vivant, à ressentir notre interdépendance et à te souvenir que nous sommes tous enfants de la terre et du ciel.</itunes:summary>
<itunes:author>Marie Philippe Gazet</itunes:author>
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<itunes:keywords>meditation,arbre,forêt,ancrage,nature,spiritualité,vie intérieure</itunes:keywords>
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<itunes:subtitle>De Plain-Pied est un podcast pour mieux se connaître, cheminer à son rythme et nourrir sa spiritualité au quotidien. Marie Philippe Gazet y propose des réflexions, des méditations et des espaces pour se poser, écouter sa vie...</itunes:subtitle>
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<googleplay:title>Épisode 1 — Méditation : L’arbre</googleplay:title>
<googleplay:author>Marie Philippe Gazet</googleplay:author>
<googleplay:description>Une méditation guidée pour entrer en relation avec les arbres et la forêt.
Prends le temps de t’ancrer, de ressentir leur présence pour retrouver calme et énergie.
Cette méditation est proposée comme un voyage, une invitation à honorer le vivant, à ressentir notre interdépendance et à te souvenir que nous sommes tous enfants de la terre et du ciel.</googleplay:description>
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<title>Épisode 0 — Bienvenue dans De Plain-Pied</title>
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<description><![CDATA[Bienvenue dans De Plain-Pied, le podcast de la vie intérieure.<br /><br />Dans cet épisode zéro, je vous présente l’intention de ce podcast : créer un espace pour se poser, mieux se connaître, cheminer à son rythme et nourrir sa vie intérieure et sa spiritualité au quotidien.<br /><br />Je vous partage ce qui m’a donné envie de créer De Plain-Pied et la manière dont nous allons cheminer ensemble au fil des épisodes : réflexions, méditations et propositions pour prendre soin de soi et habiter plus pleinement sa vie.<br /><br />Retrouvez également mon univers sur mariephilippegazet.com.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Bienvenue dans De Plain-Pied, le podcast de la vie intérieure.<br /><br />Dans cet épisode zéro, je vous présente l’intention de ce podcast : créer un espace pour se poser, mieux se connaître, cheminer à son rythme et nourrir sa vie intérieure et sa spiritualité au quotidien.<br /><br />Je vous partage ce qui m’a donné envie de créer De Plain-Pied et la manière dont nous allons cheminer ensemble au fil des épisodes : réflexions, méditations et propositions pour prendre soin de soi et habiter plus pleinement sa vie.<br /><br />Retrouvez également mon univers sur mariephilippegazet.com.]]></content:encoded>
<pubDate>Sun, 06 Sep 2026 09:57:00 GMT</pubDate>
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<itunes:title>Épisode 0 — Bienvenue dans De Plain-Pied</itunes:title>
<itunes:summary>Bienvenue dans De Plain-Pied, le podcast de la vie intérieure.

Dans cet épisode zéro, je vous présente l’intention de ce podcast : créer un espace pour se poser, mieux se connaître, cheminer à son rythme et nourrir sa vie intérieure et sa spiritualité au quotidien.

Je vous partage ce qui m’a donné envie de créer De Plain-Pied et la manière dont nous allons cheminer ensemble au fil des épisodes : réflexions, méditations et propositions pour prendre soin de soi et habiter plus pleinement sa vie.

Retrouvez également mon univers sur mariephilippegazet.com.</itunes:summary>
<itunes:author>Marie Philippe Gazet</itunes:author>
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<itunes:keywords>de plain-pied,vie intérieure,spiritualité,connaissance de soi,méditation,cheminement personnel</itunes:keywords>
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<googleplay:author>Marie Philippe Gazet</googleplay:author>
<googleplay:description>Bienvenue dans De Plain-Pied, le podcast de la vie intérieure.

Dans cet épisode zéro, je vous présente l’intention de ce podcast : créer un espace pour se poser, mieux se connaître, cheminer à son rythme et nourrir sa vie intérieure et sa spiritualité au quotidien.

Je vous partage ce qui m’a donné envie de créer De Plain-Pied et la manière dont nous allons cheminer ensemble au fil des épisodes : réflexions, méditations et propositions pour prendre soin de soi et habiter plus pleinement sa vie.

Retrouvez également mon univers sur mariephilippegazet.com.</googleplay:description>
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