https://www.vodio.fr/vodiotheque/c/2242/flanquer-la-lumiere/ Espace de révolution poétique pour réfléchir à l’essentiel. Partage de carnet de bord, citation, poésie, propositions créatives, tirages mystères et interviews d’artistes inspirant*es… J'aborde l'intime, la société, le magique et les dilemmes de moralité. Existe en version podcast et newsletter. AUCUNE IA dans mon travail fr AnneSo Ka Thu, 02 Apr 2026 20:01:00 GMT Thu, 02 Apr 2026 20:01:00 GMT contact@vodio.fr (Vodio) Vodio (https://www.vodio.fr) grenieras@gmail.com 32fe0249-eb7a-5460-939e-3ce953c1ffad yes Copyright fr AnneSo Ka AnneSo Ka grenieras@gmail.com Espace de révolution poétique pour réfléchir à l’essentiel. Partage de carnet de bord, citation, poésie, propositions créatives, tirages mystères et interviews d’artistes inspirant*es… J'aborde l'intime, la société, le magique et les dilemmes de moralité. Existe en version podcast et newsletter. AUCUNE IA dans mon travail no #intime #société #créativité #poésie #révolution #essentiel #liberté #révolution episodic Flanquer la lumière AnneSo Ka grenieras@gmail.com Espace de révolution poétique pour réfléchir à l’essentiel. Partage de carnet de bord, citation, poésie, propositions créatives, tirages mystères et interviews d’artistes inspirant*es… J'aborde l'intime, la société, le magique et les dilemmes de moralité. Existe en version podcast et newsletter. AUCUNE IA dans mon travail no Society & Culture > Personal Journals https://www.vodio.fr/images/logos1400/1774363122_flanquer-la-lumiere_annesoka.png https://www.vodio.fr/vodiotheque/c/2242/flanquer-la-lumiere/ 15332a059021bbbbe215ebe228ac81c0e1fdc427
Notes :
Résister de Salomé de Saqué
Osez by nico, interview avec Adriana Karembeu


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ou https://substack.com/@annesokaa]]> Thu, 02 Apr 2026 20:01:00 GMT https://www.vodio.fr/vodiotheque/i/33514/se-planquer-pour-exister-strategie-personnelle/ Se planquer pour exister, stratégie personnelle Je vous parle de la difficulté de s’exposer, d’imprimer son portrait sur une affiche, le refus de jouer les règles du marketing manipulo-stratégique percuté par le besoin viscéral de mettre un visage sur un nom, la recherche d’autres modèles auprès d’artistes qui cultivent le mystère comme vecteur de désirabilité. Notes : Résister de Salomé de Saqué Osez by nico, interview avec Adriana Karembeu Version newsletter : https://annesoka.kessel.media/posts ou https://substack.com/@annesokaa AnneSo Ka no 00:18:07 full Espace de révolution poétique pour réfléchir à l’essentiel. Partage de carnet de bord, citation, poésie, propositions créatives, tirages mystères et interviews d’artistes inspirant*es… J'aborde l'intime, la... 1 8 1 8 Se planquer pour exister, stratégie personnelle AnneSo Ka Je vous parle de la difficulté de s’exposer, d’imprimer son portrait sur une affiche, le refus de jouer les règles du marketing manipulo-stratégique percuté par le besoin viscéral de mettre un visage sur un nom, la recherche d’autres modèles auprès d’artistes qui cultivent le mystère comme vecteur de désirabilité. Notes : Résister de Salomé de Saqué Osez by nico, interview avec Adriana Karembeu Version newsletter : https://annesoka.kessel.media/posts ou https://substack.com/@annesokaa no Cette emission est sous licence Copyright - Tous droits réservés 34580ccbe39e07a98ae28a790c3e3b3fa4b959e9 Ritualiser un rdv avec son porte-monnaie et son cœur pour exercer son pouvoir véritable, sa capacité à choisir ?

Et si l’essentiel était de vivre « attiré*e par les étoiles, les voiles, que des choses pas commerciales » ?

Références : Foule sentimentale d’Alain Souchon – Le prophète du libéralisme de Michel Piquemal – Ce que la vie m’a appris Perla Servan-Schreiber

Je participe à la 4ème édition du Podcasthon et mets à l’honneur l’association Radio Soleil 35, située à Maen Roch en Ille-et-Vilaine. Les bénévoles réalisent des émissions avec les enfants mais aussi avec les personnes âgées, œuvrant à conserver la mémoire orale du patrimoine régionale. Avec Emilie et Corentin, je prépare un podcast documentaire sur les métiers atypiques. Un appel à témoignage m’a permis de sélectionner trois personnes passionnées par leur activité, certainement peu connue du grand public. L’occasion de découvrir des parcours singuliers et de donner espoir à celleux qui cherchent leur voie ! Projet à paraitre sur les ondes en 2026.

Citagraphies : Sally Rooney

Tirage mystère : l'oracle de l'artiste d'Estelle Lovi

Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/

La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel ou Substack.

Pas d’IA générative dans mon travail]]> Ritualiser un rdv avec son porte-monnaie et son cœur pour exercer son pouvoir véritable, sa capacité à choisir ?

Et si l’essentiel était de vivre « attiré*e par les étoiles, les voiles, que des choses pas commerciales » ?

Références : Foule sentimentale d’Alain Souchon – Le prophète du libéralisme de Michel Piquemal – Ce que la vie m’a appris Perla Servan-Schreiber

Je participe à la 4ème édition du Podcasthon et mets à l’honneur l’association Radio Soleil 35, située à Maen Roch en Ille-et-Vilaine. Les bénévoles réalisent des émissions avec les enfants mais aussi avec les personnes âgées, œuvrant à conserver la mémoire orale du patrimoine régionale. Avec Emilie et Corentin, je prépare un podcast documentaire sur les métiers atypiques. Un appel à témoignage m’a permis de sélectionner trois personnes passionnées par leur activité, certainement peu connue du grand public. L’occasion de découvrir des parcours singuliers et de donner espoir à celleux qui cherchent leur voie ! Projet à paraitre sur les ondes en 2026.

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Tirage mystère : l'oracle de l'artiste d'Estelle Lovi

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Pas d’IA générative dans mon travail]]> Thu, 19 Mar 2026 10:32:00 GMT https://www.vodio.fr/vodiotheque/i/33003/pouvoir-d-achat/ Pouvoir d'achat Réflexion sur ce qui fait réellement baisser le « pouvoir d’achat » et nos modes de consommation. Ritualiser un rdv avec son porte-monnaie et son cœur pour exercer son pouvoir véritable, sa capacité à choisir ? Et si l’essentiel était de vivre « attiré*e par les étoiles, les voiles, que des choses pas commerciales » ? Références : Foule sentimentale d’Alain Souchon – Le prophète du libéralisme de Michel Piquemal – Ce que la vie m’a appris Perla Servan-Schreiber Je participe à la 4ème édition du Podcasthon et mets à l’honneur l’association Radio Soleil 35, située à Maen Roch en Ille-et-Vilaine. Les bénévoles réalisent des émissions avec les enfants mais aussi avec les personnes âgées, œuvrant à conserver la mémoire orale du patrimoine régionale. Avec Emilie et Corentin, je prépare un podcast documentaire sur les métiers atypiques. Un appel à témoignage m’a permis de sélectionner trois personnes passionnées par leur activité, certainement peu connue du grand public. L’occasion de découvrir des parcours singuliers et de donner espoir à celleux qui cherchent leur voie ! Projet à paraitre sur les ondes en 2026. Citagraphies : Sally Rooney Tirage mystère : l'oracle de l'artiste d'Estelle Lovi Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/ La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel ou Substack. Pas d’IA générative dans mon travail AnneSo Ka no pouvoir d'achat 00:17:57 full Espace de révolution poétique pour réfléchir à l’essentiel. Partage de carnet de bord, citation, poésie, propositions créatives, tirages mystères et interviews d’artistes inspirant*es… J'aborde l'intime, la... 1 7 1 7 Pouvoir d'achat AnneSo Ka Réflexion sur ce qui fait réellement baisser le « pouvoir d’achat » et nos modes de consommation. Ritualiser un rdv avec son porte-monnaie et son cœur pour exercer son pouvoir véritable, sa capacité à choisir ? Et si l’essentiel était de vivre « attiré*e par les étoiles, les voiles, que des choses pas commerciales » ? Références : Foule sentimentale d’Alain Souchon – Le prophète du libéralisme de Michel Piquemal – Ce que la vie m’a appris Perla Servan-Schreiber Je participe à la 4ème édition du Podcasthon et mets à l’honneur l’association Radio Soleil 35, située à Maen Roch en Ille-et-Vilaine. Les bénévoles réalisent des émissions avec les enfants mais aussi avec les personnes âgées, œuvrant à conserver la mémoire orale du patrimoine régionale. Avec Emilie et Corentin, je prépare un podcast documentaire sur les métiers atypiques. Un appel à témoignage m’a permis de sélectionner trois personnes passionnées par leur activité, certainement peu connue du grand public. L’occasion de découvrir des parcours singuliers et de donner espoir à celleux qui cherchent leur voie ! Projet à paraitre sur les ondes en 2026. Citagraphies : Sally Rooney Tirage mystère : l'oracle de l'artiste d'Estelle Lovi Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/ La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel ou Substack. Pas d’IA générative dans mon travail no Cette emission est sous licence Copyright - Tous droits réservés 12511833a3366043d97bbb3ebeef7cac03686d14
Un slam contre l'injonction à la jeunesse éternelle
L'essentiel n'est-il pas de vieillir en paix ?
Référence : L'homme sans argent de Mark Boyle

Citation sur le chagrin de Barbara Kingsolver (avec de l'espoir)

Tirage mystère

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Un slam contre l'injonction à la jeunesse éternelle
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Pas d'IA générative dans mon travail]]> Thu, 12 Mar 2026 10:09:00 GMT https://www.vodio.fr/vodiotheque/i/32700/repulper-la-fraicheur-de-son-esprit/ Repulper la fraicheur de son esprit https://www.vodio.fr/images/logos1400/1773306815_repulper-la-fraicheur-de-son-esprit_annesoka.png Au menu dans cet épisode Un slam contre l'injonction à la jeunesse éternelle L'essentiel n'est-il pas de vieillir en paix ? Référence : L'homme sans argent de Mark Boyle Citation sur le chagrin de Barbara Kingsolver (avec de l'espoir) Tirage mystère Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/ La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel. Pas d'IA générative dans mon travail AnneSo Ka no jeunesse vieillir maquillage essentiel 00:14:10 full Espace de révolution poétique pour réfléchir à l’essentiel. Partage de carnet de bord, citation, poésie, propositions créatives, tirages mystères et interviews d’artistes inspirant*es… J'aborde l'intime, la... 1 6 1 6 Repulper la fraicheur de son esprit AnneSo Ka Au menu dans cet épisode Un slam contre l'injonction à la jeunesse éternelle L'essentiel n'est-il pas de vieillir en paix ? Référence : L'homme sans argent de Mark Boyle Citation sur le chagrin de Barbara Kingsolver (avec de l'espoir) Tirage mystère Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/ La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel. Pas d'IA générative dans mon travail no Cette emission est sous licence Copyright - Tous droits réservés 745045a00de2a1416dcdd409d81791fcc3cbae6d

Carnet de bord : Réflexion sur le concept de "vacances", l'usage par la société, dans le salariat versus l'entreprenariat




Ce qui sort d'un atelier


On range
On dérange
On dirait que la vie est un placard
...


+ proposition d'écriture, à vous de jouer !


Citation d'Anne Sylvestre sur le coquelicot
Pour découvrir la photo associée, rendez-vous sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/


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Carnet de bord : Réflexion sur le concept de "vacances", l'usage par la société, dans le salariat versus l'entreprenariat




Ce qui sort d'un atelier


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Carnet de bord : Réflexion sur la dépendance au téléphone. Trucs & astuces pour préserver son capital « attention ».
Se concentrer sur l'essentiel

Poème à questions

Pourquoi les girafes ont-elles le cou aussi long ?

Citation d'Albert Jacquard sur les erreurs de copie
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Tirage mystère

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Poème à questions

Pourquoi les girafes ont-elles le cou aussi long ?

Citation d'Albert Jacquard sur les erreurs de copie
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AUCUNE IA dans mon travail]]> Tue, 03 Mar 2026 09:54:00 GMT https://www.vodio.fr/vodiotheque/i/32417/le-telephone-n-est-pas-une-troisieme-main/ Le téléphone n’est pas une troisième main Au menu dans cet épisode Carnet de bord : Réflexion sur la dépendance au téléphone. Trucs & astuces pour préserver son capital « attention ». Se concentrer sur l'essentiel Poème à questions Pourquoi les girafes ont-elles le cou aussi long ? Citation d'Albert Jacquard sur les erreurs de copie Pour découvrir la photo associée, rendez-vous sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/ Tirage mystère Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/ La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel : https://annesoka.kessel.media/posts ou Substack : https://substack.com/@annesokaa/posts Insta : https://www.instagram.com/anne_soka/ Site web : https://annesoka.wixsite.com/my-site AUCUNE IA dans mon travail AnneSo Ka no 00:10:09 full Espace de révolution poétique pour réfléchir à l’essentiel. Partage de carnet de bord, citation, poésie, propositions créatives, tirages mystères et interviews d’artistes inspirant*es… J'aborde l'intime, la... 1 4 1 4 Le téléphone n’est pas une troisième main AnneSo Ka Au menu dans cet épisode Carnet de bord : Réflexion sur la dépendance au téléphone. Trucs & astuces pour préserver son capital « attention ». Se concentrer sur l'essentiel Poème à questions Pourquoi les girafes ont-elles le cou aussi long ? Citation d'Albert Jacquard sur les erreurs de copie Pour découvrir la photo associée, rendez-vous sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/ Tirage mystère Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/ La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel : https://annesoka.kessel.media/posts ou Substack : https://substack.com/@annesokaa/posts Insta : https://www.instagram.com/anne_soka/ Site web : https://annesoka.wixsite.com/my-site AUCUNE IA dans mon travail no Cette emission est sous licence Copyright - Tous droits réservés ae015690b1ef805cd578d82325189a503989042d
Poème tout tendre :
L’assemblée générale se déroule sous les chrysanthèmes
Au jardin, c’est l’occasion de présenter ses problèmes
...
Au rond-point faites demi tour. Podcast créé pour le festival longueur d'ondes à Brest en 2026 sur la difficulté de trouver son chemin dans la vie.
​Pourquoi certaines personnes se repèrent-elles aisément dans l'espace alors que d'autres pensent ne pas avoir de "sens de l'orientation" ?
Y a-t-il un lien entre savoir construire une carte mentale et prendre des décisions importantes ?
Et si l'on désinstallait le GPS de notre téléphone pour se reconnecter à notre boussole intérieure ?

Citation de Benoite Groult sur l'épanouissement du génie
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Roulement de dé...

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Poème tout tendre :
L’assemblée générale se déroule sous les chrysanthèmes
Au jardin, c’est l’occasion de présenter ses problèmes
...
Au rond-point faites demi tour. Podcast créé pour le festival longueur d'ondes à Brest en 2026 sur la difficulté de trouver son chemin dans la vie.
​Pourquoi certaines personnes se repèrent-elles aisément dans l'espace alors que d'autres pensent ne pas avoir de "sens de l'orientation" ?
Y a-t-il un lien entre savoir construire une carte mentale et prendre des décisions importantes ?
Et si l'on désinstallait le GPS de notre téléphone pour se reconnecter à notre boussole intérieure ?

Citation de Benoite Groult sur l'épanouissement du génie
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AUCUNE IA dans mon travail]]> Mon, 02 Mar 2026 09:19:00 GMT https://www.vodio.fr/vodiotheque/i/32392/le-matin-les-roses-ont-la-goutte-au-nez/ Le matin, les roses ont la goutte au nez https://www.vodio.fr/images/logos1400/1772440498_le-matin-les-roses-ont-la-goutte-au-nez_annesoka.png Au menu dans cet épisode : Poème tout tendre : L’assemblée générale se déroule sous les chrysanthèmes Au jardin, c’est l’occasion de présenter ses problèmes ... Au rond-point faites demi tour. Podcast créé pour le festival longueur d'ondes à Brest en 2026 sur la difficulté de trouver son chemin dans la vie. ​Pourquoi certaines personnes se repèrent-elles aisément dans l'espace alors que d'autres pensent ne pas avoir de "sens de l'orientation" ? Y a-t-il un lien entre savoir construire une carte mentale et prendre des décisions importantes ? Et si l'on désinstallait le GPS de notre téléphone pour se reconnecter à notre boussole intérieure ? Citation de Benoite Groult sur l'épanouissement du génie Pour découvrir la photo associée, rendez-vous sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/ Roulement de dé... Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/ La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel : https://annesoka.kessel.media/posts ou Substack : https://substack.com/@annesokaa/posts Insta : https://www.instagram.com/anne_soka/ Site web : https://annesoka.wixsite.com/my-site AUCUNE IA dans mon travail AnneSo Ka no 00:04:48 full Espace de révolution poétique pour réfléchir à l’essentiel. Partage de carnet de bord, citation, poésie, propositions créatives, tirages mystères et interviews d’artistes inspirant*es… J'aborde l'intime, la... 1 3 1 3 Le matin, les roses ont la goutte au nez AnneSo Ka Au menu dans cet épisode : Poème tout tendre : L’assemblée générale se déroule sous les chrysanthèmes Au jardin, c’est l’occasion de présenter ses problèmes ... Au rond-point faites demi tour. Podcast créé pour le festival longueur d'ondes à Brest en 2026 sur la difficulté de trouver son chemin dans la vie. ​Pourquoi certaines personnes se repèrent-elles aisément dans l'espace alors que d'autres pensent ne pas avoir de "sens de l'orientation" ? Y a-t-il un lien entre savoir construire une carte mentale et prendre des décisions importantes ? Et si l'on désinstallait le GPS de notre téléphone pour se reconnecter à notre boussole intérieure ? Citation de Benoite Groult sur l'épanouissement du génie Pour découvrir la photo associée, rendez-vous sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/ Roulement de dé... Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/ La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel : https://annesoka.kessel.media/posts ou Substack : https://substack.com/@annesokaa/posts Insta : https://www.instagram.com/anne_soka/ Site web : https://annesoka.wixsite.com/my-site AUCUNE IA dans mon travail no Cette emission est sous licence Copyright - Tous droits réservés 43aca2d08d76d227ab8583e3f0678465d1b52821
Carnet de bord : Le relâchement sous la contrainte et la gêne. Comment concilier en soi des forces contraires ?

Quelques poèmes du recueil Je tu nous aimes d'Albane Gellé
Et en image ? RDV sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/

Tirage mystère avec le Belline…

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AUCUNE IA dans mon travail]]> Mon, 02 Mar 2026 08:45:00 GMT https://www.vodio.fr/vodiotheque/i/32391/le-relachement-sous-la-contrainte-et-la-gene/ Le relâchement sous la contrainte et la gêne Au menu dans cet épisode : Carnet de bord : Le relâchement sous la contrainte et la gêne. Comment concilier en soi des forces contraires ? Quelques poèmes du recueil Je tu nous aimes d'Albane Gellé Et en image ? RDV sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/ Tirage mystère avec le Belline… Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin → https://www.vodio.fr/repondeur/2242/ La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel : https://annesoka.kessel.media/posts ou Substack : https://substack.com/@annesokaa/posts Insta : https://www.instagram.com/anne_soka/ Site web : https://annesoka.wixsite.com/my-site AUCUNE IA dans mon travail AnneSo Ka no #poésie #albane gellé #réflexion #contraires 00:08:41 full Espace de révolution poétique pour réfléchir à l’essentiel. Partage de carnet de bord, citation, poésie, propositions créatives, tirages mystères et interviews d’artistes inspirant*es… J'aborde l'intime, la... 1 2 1 2 Le relâchement sous la contrainte et la gêne AnneSo Ka Au menu dans cet épisode : Carnet de bord : Le relâchement sous la contrainte et la gêne. Comment concilier en soi des forces contraires ? Quelques poèmes du recueil Je tu nous aimes d'Albane Gellé Et en image ? RDV sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/ Tirage mystère avec le Belline… Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin → https://www.vodio.fr/repondeur/2242/ La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel : https://annesoka.kessel.media/posts ou Substack : https://substack.com/@annesokaa/posts Insta : https://www.instagram.com/anne_soka/ Site web : https://annesoka.wixsite.com/my-site AUCUNE IA dans mon travail no Cette emission est sous licence Copyright - Tous droits réservés 427c833a0aa5bfb46210ecb33a827e0610996f76
Flanquer la lumière, quesaco ?
Intimité, fait de société, dilemme de moralité. J’aborde tout ce qui me traverse avec des objectifs croisés : se questionner, prendre du recul, ne pas céder à la peur et à la conformité, exercer son esprit critique.
Projet hybride à la fois newsletter et podcast pensé comme un appel à la révolution résistante. Prenons le meilleur des deux et refusons de nous résigner ; naviguons vers la révostance.

Carnet de bord : la puissance du K et autres histoires d'appellation. Comment nommer les êtres qui nous entourent ?

Citation d'Alice Ferney sur les miracles.
Pour découvrir la photo associée, rendez-vous sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/

Tirage mystère : le 3 de pique...

La version orale de Flanquer la lumière sera toujours différente de la version écrite. Pour découvrir la newsletter, rendez-vous sur https://annesoka.kessel.media/posts

Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/

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Flanquer la lumière, quesaco ?
Intimité, fait de société, dilemme de moralité. J’aborde tout ce qui me traverse avec des objectifs croisés : se questionner, prendre du recul, ne pas céder à la peur et à la conformité, exercer son esprit critique.
Projet hybride à la fois newsletter et podcast pensé comme un appel à la révolution résistante. Prenons le meilleur des deux et refusons de nous résigner ; naviguons vers la révostance.

Carnet de bord : la puissance du K et autres histoires d'appellation. Comment nommer les êtres qui nous entourent ?

Citation d'Alice Ferney sur les miracles.
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AUCUNE IA dans mon travail]]> Thu, 26 Feb 2026 15:43:00 GMT https://www.vodio.fr/vodiotheque/i/32289/la-puissance-du-ka/ La puissance du Ka Au menu dans cet épisode : Flanquer la lumière, quesaco ? Intimité, fait de société, dilemme de moralité. J’aborde tout ce qui me traverse avec des objectifs croisés : se questionner, prendre du recul, ne pas céder à la peur et à la conformité, exercer son esprit critique. Projet hybride à la fois newsletter et podcast pensé comme un appel à la révolution résistante. Prenons le meilleur des deux et refusons de nous résigner ; naviguons vers la révostance. Carnet de bord : la puissance du K et autres histoires d'appellation. Comment nommer les êtres qui nous entourent ? Citation d'Alice Ferney sur les miracles. Pour découvrir la photo associée, rendez-vous sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/ Tirage mystère : le 3 de pique... La version orale de Flanquer la lumière sera toujours différente de la version écrite. Pour découvrir la newsletter, rendez-vous sur https://annesoka.kessel.media/posts Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/ La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel : https://annesoka.kessel.media/posts ou Substack : https://substack.com/@annesokaa/posts Insta : https://www.instagram.com/anne_soka/ Site web : https://annesoka.wixsite.com/my-site AUCUNE IA dans mon travail AnneSo Ka no 00:10:52 full Espace de révolution poétique pour réfléchir à l’essentiel. Partage de carnet de bord, citation, poésie, propositions créatives, tirages mystères et interviews d’artistes inspirant*es… J'aborde l'intime, la... 1 1 1 1 La puissance du Ka AnneSo Ka Au menu dans cet épisode : Flanquer la lumière, quesaco ? Intimité, fait de société, dilemme de moralité. J’aborde tout ce qui me traverse avec des objectifs croisés : se questionner, prendre du recul, ne pas céder à la peur et à la conformité, exercer son esprit critique. Projet hybride à la fois newsletter et podcast pensé comme un appel à la révolution résistante. Prenons le meilleur des deux et refusons de nous résigner ; naviguons vers la révostance. Carnet de bord : la puissance du K et autres histoires d'appellation. Comment nommer les êtres qui nous entourent ? Citation d'Alice Ferney sur les miracles. Pour découvrir la photo associée, rendez-vous sur citagraphies : https://www.instagram.com/citagraphies/ Tirage mystère : le 3 de pique... La version orale de Flanquer la lumière sera toujours différente de la version écrite. Pour découvrir la newsletter, rendez-vous sur https://annesoka.kessel.media/posts Mon cœur bat toujours plus vite quand vous réagissez à mon travail, par mail ou par message vocal. Pour en laisser un sur le répondeur, suivez ce chemin : https://www.vodio.fr/repondeur/2242/ La version newsletter est toujours différente du podcast. Découvrez la sur Kessel : https://annesoka.kessel.media/posts ou Substack : https://substack.com/@annesokaa/posts Insta : https://www.instagram.com/anne_soka/ Site web : https://annesoka.wixsite.com/my-site AUCUNE IA dans mon travail no Cette emission est sous licence Copyright - Tous droits réservés