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ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE
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27min (39 Mo) -
14 maart 2026
Beschrijving van de aflevering
Fatigue, manque d’énergie… et si ton foie jouait un rôle clé dans tout ça ?
Avec Vincent Herbani, docteur en pharmacie et herboriste à Saint-Jean-de-Luz
on fait le point sur cette fameuse “cure de printemps” : le rôle réel du foie, les idées reçues… et 5 plantes concrètes pour soutenir ton énergie naturellement.
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Si cet épisode t’a plu, tu peux soutenir le podcast en laissant une note ⭐️ et un avis - ça aide à le faire connaître.
Je partage aussi des conseils bien-être sur instagram @malika.massages.biarritz
Avec Vincent Herbani, docteur en pharmacie et herboriste à Saint-Jean-de-Luz
on fait le point sur cette fameuse “cure de printemps” : le rôle réel du foie, les idées reçues… et 5 plantes concrètes pour soutenir ton énergie naturellement.
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ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE
Bonjour à tous… je suis Malika et vous écoutez Équilibres. Ici, au bord de l’Atlantique, ce podcast navigue entre santé, forme et bien-être avec pour fil rouge, une certaine quête d'équilibre.. --- Je suis ancienne journaliste (art de vivre, tendances, évasion) devenue praticienne en massage en 2022 ; je suis également passionnée de surf depuis une quinzaine d'années. Je vis sur la côte basque et commence très souvent la journée dans l'eau. ÉQUILIBRES donne la parole à des voix inspirantes : en bien-être, santé, sport... ce sont aussi des réflexions, news, portraits et des conseils tout simples à appliquer pour enrichir le quotidien. ⭐⭐⭐⭐⭐ Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis ou un commentaire, ça m'aide à le faire connaître. Vous pouvez aussi le partager auprès de votre entourage, rien de tel que le bouche-à-oreille :-) à bientôt, Malika Podcast : Malika Massages / Biarritz @malika.massages.biarritzVind ons
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