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163 [Course] Refaire un cross et bilan des courses de 2021
19min (8 Mo) - 07 december 2021 Code copied Link copied

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Dernière course de l'année avant une véritable pause, un cross que j'ai déjà fait il y a 2 ans pour pouvoir comparer mes "performances". Et oui, une course de moins de 8 km c'est court par rapport à celle sept fois plus longue faite un bon mois auparavant ; ça fait même un peu bizarre de ne pas avoir mal aux jambes après une course, mais l'intensité n'est vraiment pas la même, il fait tout donner. Ensuite, je fait un bilan des différentes courses de l'année en attendant les prochaines courses.Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / twitter : @pod_fab

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